懷孕風險：月經延遲、肚子痛與性行為-婦產科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先我們來分析一下您所描述的情況。
您提到的月經週期在32-36天之間，這是一個相對正常的範圍。
月經的延遲可能受到多種因素的影響，包括壓力、作息不規律、飲食變化等，這些都可能導致月經週期的變化。

您在預測期的前三天發生了性行為，且保險套不小心掉落，這確實增加了懷孕的風險。
雖然您提到沒有在體內射精，但需要注意的是，射精前的分泌物中仍可能含有精子，因此即使沒有完全射精，仍有可能導致懷孕。

至於您提到的肚子悶悶的痛和頻繁上廁所，這些症狀可能與懷孕有關，但也可能是其他因素造成的。
懷孕初期的症狀通常包括輕微的腹痛、乳房脹痛、疲倦等，但這些症狀並不一定會在懷孕的早期出現，且每個人的體驗都可能不同。
因此，這些症狀並不能作為確定懷孕的依據。

如果您的月經已經延遲超過一週，建議您可以進行驗孕。
市面上有許多驗孕試紙，使用方便且準確度高。
驗孕的最佳時間是月經預期日的第一天或之後，這樣可以提高檢測的準確性。
如果驗孕結果為陽性，則建議您儘快就醫，確認懷孕情況並進行後續的檢查。

此外，若您在等待月經的同時，感到腹痛持續不適，或有其他異常症狀（如發燒、異常分泌物等），建議您儘早就醫，尋求專業的婦產科醫師的意見。
這樣可以排除其他可能的婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮內膜異位症等。

最後，心理因素也可能影響月經的來臨。
如果您因為擔心懷孕而感到焦慮，這種情緒也可能影響到您的生理週期。
因此，保持良好的心態和健康的生活方式是非常重要的。

總結來說，您目前的情況需要進一步的檢查來確認是否懷孕，並且如果有任何不適，應該及時就醫。
希望這些資訊能幫助到您，祝您健康！