使用落建後的頭髮掉落量變化-皮膚科

開始擦落建後掉髮量的變化問題？

醫生你好我在大學時期就因為覺得頭髮少擔心。（個人屬於看到覺得稀疏就會一直很擔心的個性）大學開始都有擦日本品牌育毛劑的習慣，擦過資生堂和花王的品牌。期間一度認為好像狀況ok。去年覺得稀疏狀況無法說服自己沒事，改擦另一個日本品牌第一三共的第三類醫藥品等級的發毛促進藥半年多還是覺得沒變多，所以直到今年二月，實在是沒辦法開始改擦落建慕斯。
因為本人長髮，所以洗頭攔下的頭髮都能較好拿起來算幾根。這一年多看下來，洗頭被濾網攔下的頭髮數量好的時候30幾根，偶爾不好的時候40-50幾根。
當然之後吹頭完地上還會再掉一些。
在開始擦落建時原本還擔心會有初期落髮增加的情況，結果也沒特別觀察到這狀況，就放心繼續擦，到現在半年了，大約在今年8月初或中開始每次洗頭攔下的頭髮量增加為連續40-50根，到這一週變成連續幾天都是攔下60-70根，這都還沒算上吹頭髮掉的。在這一兩個月細數掉多少頭髮時可以觀察到1/3是屬於細短或是偏細的頭髮。這幾天嚴重的時候是感覺粗的頭髮也愛掉。
請問醫生這是落建在擦了半年才開始催促我頭髮汰換嗎？（自認為這幾年來生活作息沒有改變。）

林，30~39歲男性，詢問日期：2023/09/02

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

要擦半年後才能看到初步效果喔。

回覆日期：2023/09/02
資料來源：台灣e院 - 開始擦落建後掉髮量的變化問題

彙整補充說明

使用落建（Minoxidil）後的頭髮掉落量變化是一個常見的問題，尤其是在使用初期。
根據您的描述，您在使用落建慕斯後，掉髮的情況似乎有增加的趨勢，這讓您感到擔憂。
首先，我們需要了解落建的作用機制及其可能的副作用。

落建是一種外用的生髮劑，主要用於治療雄性禿（男性型脫髮）和女性型脫髮。
它的主要成分是米諾地爾（Minoxidil），可以促進毛囊的血液循環，刺激毛髮生長。
使用落建後，許多人會經歷一個所謂的「初期掉髮」現象，這是因為毛囊在進入生長期之前，會先經歷一個休止期，這個過程可能會導致掉髮量的增加。

根據您的情況，您在使用落建的前幾個月並未觀察到明顯的掉髮增加，但在使用約半年後，掉髮量卻有所上升。
這可能是因為落建開始促進毛囊的更新，舊的毛髮逐漸掉落，為新的毛髮生長騰出空間。
這種現象在使用落建的初期是正常的，通常會在持續使用幾個月後逐漸改善。

不過，您提到的掉髮量增加至60-70根，並且有1/3是細短的頭髮，這可能需要進一步的評估。
掉髮的原因可能不僅僅是使用落建，也可能與您的生活作息、飲食習慣、壓力等因素有關。
長期的壓力、熬夜、飲食不均衡等都可能對頭髮健康造成影響。

建議您可以考慮以下幾點：
1. 持續使用落建：如果您已經開始使用落建，建議持續使用至少6個月到一年，因為這段時間是觀察效果的關鍵期。
若在這段時間內掉髮情況仍持續惡化，則需考慮其他因素。

2. 生活作息調整：改善生活作息，保持規律的作息時間，避免熬夜，並注意飲食均衡，攝取足夠的營養素，特別是蛋白質、維生素和礦物質，這些對毛髮的生長至關重要。

3. 尋求專業意見：如果掉髮情況持續不見改善，建議尋求皮膚科醫師的專業評估，可能需要進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。

4. 心理調適：由於您提到對頭髮稀疏的擔憂，建議可以尋求心理諮詢或與朋友、家人分享您的感受，減輕心理壓力。

總之，使用落建後的掉髮量變化是可以理解的，持續觀察並調整生活方式，通常能夠改善情況。
如果有任何疑慮，及時諮詢醫師是最好的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助！