坐著感覺到地震：耳鼻喉科問題的長期震動感-耳鼻喉科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您在坐著時感覺到地震的震動感，以及在刷牙、洗頭等動作時出現的雙腿震動感，這些情況可能與多種因素有關。
首先，您提到的前庭神經炎是一種影響平衡的疾病，通常會導致暈眩、耳鳴等症狀，但如果症狀持續存在且未見改善，可能需要重新評估診斷。

您提到的震動感可能與前庭系統的功能有關，這是負責平衡和空間定位的系統。
當前庭系統受到影響時，可能會導致身體感受到不正常的震動或搖晃感。
此外，您提到的耳鳴和走路不穩的情況，也可能與前庭系統的異常有關。

另外，您提到的坐姿不良和久坐的習慣也可能是造成這些症狀的原因之一。
長時間的坐姿可能會導致血液循環不良，進而影響到下肢的感覺，造成震動感的出現。
建議您可以嘗試改善坐姿，並定期起身活動，促進血液循環。

此外，您提到的皮膚問題和長期缺乏運動也可能對整體健康造成影響。
運動不僅有助於改善血液循環，還能增強身體的平衡感和穩定性。
建議您可以考慮逐步增加運動量，選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳或瑜伽等，這些都有助於改善身體的整體狀況。

在症狀方面，您提到的「剛起床2~3小時以上所有症狀都不會有」，這可能與睡眠姿勢或早晨的血液循環有關。
建議您在早晨起床時，慢慢起身，避免突然改變姿勢，以減少暈眩或不適的感覺。

最後，若症狀持續存在或加重，建議您尋求專業醫療意見，特別是耳鼻喉科或神經內科的評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，如影像學檢查或平衡測試，以確定症狀的根本原因。
及早就醫可以幫助您獲得正確的診斷和治療，改善生活品質。
希望您能早日康復！