前列腺炎治療期間的生活注意事項與手淫問題-泌尿科

忍住不射精？

請問醫生吃抗生素的治療期間，目前已經來到一個多月(吃第二包抗生素還沒吃完)，也盡量不去手淫，以下有幾個問題想請教醫生：
1.熬夜、本身是做輪班工作，是否會影響前列腺炎的恢復？生活作息目前會盡量讓自己提早睡
2.吃抗生素的治療期間能否手淫？如果可以，醫生建議次數一週幾次，還是讓它自然排出(我有很久沒有夢遺了)，有爬文說建議禁慾比較好，但也有文章說適當安全的行為為妙！如果一週一次是否會影響康復？
3.飲食方面有什麼需要注意的地方？
4.有問過主治醫師，他建議我手淫時不要忍住不射精，也建議我不要憋尿，但如果這段期間有這個慾望想射卻沒射出來，是否會讓發炎指數變嚴重？

先生，30~39歲男性，詢問日期：2023/12/29

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 如果攝護腺發炎, 有細菌的, 個人建議 diy 不要太多 (一週一次可以)
無菌的,正常就可以 , 有菌無菌--> 性行為一定要安全性行為
飲食一定要清淡, 溫和運動, 水份要正常,勿久坐, 不要騎腳踏車
diy不要忍,理論上應不會無法射精,另可能是藥物影響, 發炎指數只要有性行為,就會有影響
祝健康

回覆日期：2023/12/29
資料來源：台灣e院 - 忍住不射精

彙整補充說明

在前列腺炎的治療期間，生活方式的調整對於病情的恢復至關重要。
以下是針對您提出的問題的詳細解答及建議：
1. 熬夜與生活作息：
熬夜和不規律的作息會對身體的免疫系統造成影響，進而可能延長前列腺炎的恢復時間。
輪班工作本身就容易導致生理時鐘的混亂，建議您儘量保持規律的作息，提早睡覺，並確保每天獲得足夠的睡眠，這樣有助於身體的自我修復和免疫系統的正常運作。

2. 手淫的問題：
在抗生素治療期間，手淫的頻率應該根據個人的身體狀況來調整。
一般來說，適度的手淫（如一週一次）不會對治療造成明顯的負面影響，反而可能有助於排出前列腺內的液體，減少發炎的機會。
然而，如果手淫後出現不適或疼痛，則應立即停止並諮詢醫生。
禁慾的建議主要是基於減少刺激和避免可能的感染，但如果您感到有需要，適度的手淫是可以的。

3. 飲食方面的注意：
在飲食上，建議您選擇清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩及刺激性食物（如咖啡、酒精等），這些食物可能會刺激膀胱和前列腺，導致症狀加重。
多攝取富含纖維的食物，如水果和蔬菜，並保持充足的水分攝取，有助於尿液的稀釋，減少尿道的刺激。

4. 射精與發炎指數：
射精時不應忍住，因為這可能會導致前列腺內的液體積聚，進而加重發炎的情況。
如果在有射精慾望的情況下未能射精，可能會造成不適，但不一定會直接導致發炎指數的上升。
建議您在感到需要射精時，儘量讓自己釋放，這樣有助於減少前列腺的壓力。

總結來說，前列腺炎的治療需要綜合考量生活習慣、飲食及心理狀態。
保持良好的作息、適度的運動、健康的飲食以及適當的性行為，都是促進康復的重要因素。
如果在治療過程中有任何不適或疑慮，建議及時與主治醫師溝通，獲得專業的建議和指導。
希望您早日康復！