新冠後出現飛蚊症及視覺異常，如何改善？-眼科

新冠確診後有飛蚊症的症狀？

醫生您好
在1月底時確診新冠狀病毒後1個禮拜後
發現眼睛有飛蚊症的症狀
起初只有右眼很明顯看到黑色微生物
至今越來越嚴重
左眼有氣泡一大團
右眼黑色微生物條狀很多氣泡也很多
看天空時最為明顯
也會有感覺一層霧霧的飄來飄去

有做過oct檢查醫生說眼鏡沒問題
就是良性的玻璃體混濁
然後就開眼藥水給我點
說會好的機率有6.7成

有時候真的不知道該怎麼辦
已有慢慢減少使用3c時間
但工作還是必須使用電腦
飛蚊症還是越來越多的症狀
請問還有什麼方法能改善嗎？

不確定是因為新冠狀病毒原因而有了飛蚊症
還是自己本身有時候會關燈玩手機
才引發的

還有就是有時候看光線亮一點的地方都會有一圈一圈的光暈，是為什麼呢？

先謝謝醫生回覆🙏

C，20~29歲女性，詢問日期：2024/03/15

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

C小姐您好：
飛蚊症本身是玻璃體退化造成，與使用3C的相關性不明確，反而與高度近視、外傷、發炎、手術等的相關性較為強烈，至於新冠肺炎是否引起飛蚊症我不清楚，倒是其伴隨的劇烈咳嗽可能引發飛蚊，提供您參考。
南投醫院眼科何建賢主任

回覆日期：2024/03/15
資料來源：台灣e院 - 新冠確診後有飛蚊症的症狀

彙整補充說明

您好，針對您在新冠確診後出現的飛蚊症及視覺異常，首先我想強調的是，飛蚊症通常是由於玻璃體的退化或混濁所引起，這是一種相對常見的眼科現象，尤其在中老年人中更為普遍。
雖然您提到的症狀在確診新冠後出現，但目前尚無充分的科學證據表明新冠病毒直接導致飛蚊症的發生。

飛蚊症的症狀包括在視野中出現小黑點、條狀或網狀的影像，這些都是由於玻璃體中的微小顆粒或纖維影響光線進入眼睛所造成的。
您提到的「氣泡」和「霧霧的感覺」可能是玻璃體混濁的表現，這在某些情況下是良性的，但如果伴隨閃光或視力變化，則需要進一步檢查。

關於改善飛蚊症的建議，以下幾點可能對您有所幫助：
1. 定期眼科檢查：持續跟進眼科醫生的建議，定期檢查眼底，確保視網膜沒有問題。
若有任何異常，醫生會及時給予處理。

2. 減少3C產品使用：雖然您已經開始減少使用3C產品，但建議您在工作時也要定期休息眼睛，遵循「20-20-20」規則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

3. 保持良好的用眼習慣：在光線充足的環境下工作，避免在黑暗中使用手機或電腦，這樣可以減少眼睛的負擔。

4. 眼藥水使用：依照醫生的指示使用眼藥水，這可以幫助潤滑眼睛，減少不適感。

5. 注意心理健康：面對視覺異常可能會引起焦慮，建議您保持放鬆，必要時可以尋求心理諮詢，幫助您更好地應對這些症狀。

6. 飲食與生活方式：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸，這些都有助於眼睛健康。
此外，保持充足的睡眠和適度的運動也非常重要。

至於您提到的「光暈」現象，這可能與眼睛的光學特性有關，尤其在強光環境下，眼睛的晶狀體和角膜可能會產生折射，導致光線在視網膜上形成不清晰的影像。
這種情況在某些眼部疾病或視力問題中也可能出現，因此若持續存在，建議再次就醫檢查。

最後，若您的症狀持續惡化或伴隨其他視力問題，請務必儘快就醫，尋求專業的眼科醫療建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！