第一次性行為後懷孕風險及生理變化-婦產科

彙整補充說明

在您描述的情況下，首先要釐清的是懷孕的風險。
根據您的敘述，您在7月20日與男友發生性行為時使用了保險套，且並未進行體內射精。
這樣的情況下，懷孕的風險相對較低。
保險套如果正確使用且沒有破損，通常能有效防止精子進入陰道，從而降低懷孕的機會。

不過，值得注意的是，即使在未射精的情況下，男性在性行為過程中可能會分泌前列腺液，這種液體中有可能含有少量精子。
因此，雖然懷孕的機率不高，但仍然存在一定的風險。
根據醫學研究，這種情況下的懷孕機率通常較低，但並非完全不可能。

關於您的月經周期，您提到上次月經是在6月30日，而您在7月20日發生性行為，這時正接近您的排卵期。
一般來說，女性的排卵期通常在月經來的14天前後，因此如果您的月經周期是28天，那麼7月20日的性行為可能會接近排卵期，這時懷孕的風險會相對提高。
不過，因為您有使用保險套，這仍然是降低懷孕風險的一個重要因素。

至於您提到的腹部悶痛和情緒不穩定，這些症狀可能與月經來潮有關。
許多女性在月經來之前會經歷一些生理變化，包括腹部不適、情緒波動等，這些都是正常的生理現象。
這些症狀可能是由於荷爾蒙變化引起的，尤其是在月經前期，體內的雌激素和黃體素水平會有所波動，導致情緒和身體感受的變化。

如果您的月經在預定時間內未來，建議您可以使用驗孕棒進行自我檢測，這樣可以更清楚地了解是否懷孕。
驗孕棒的準確性通常很高，尤其是在月經延遲一周後使用時，結果會更可靠。

最後，無論結果如何，保持良好的溝通和情感支持是非常重要的。
性行為是兩個人之間的親密行為，若有任何疑慮或不安，與伴侶坦誠交流是非常必要的。
此外，若您對於避孕措施或生理變化有進一步的疑問，建議尋求專業的婦產科醫師進行諮詢，以獲得更具體的建議和指導。
希望您能保持健康，並在未來的性行為中更加謹慎，確保雙方的安全與健康。