手淫頻率過多導致陰莖不適，應如何治療？-泌尿科

手淫頻率？

醫師您好，近期手淫有些過度，導致陰莖根部後方在射精時會感覺不適，有點緊緊麻麻的感受，有時有尿意時會感覺有點難憋住不太舒服，請問這樣症狀如果要吃肌肉鬆弛劑要吃哪種呢？

手淫頻率基本是每天都會，有時甚至一天會3、4次，不舒服後有盡量休息盡量隔個3、4天這樣，但感覺恢復得不是很好才想進一步改善

QQ，30~39歲男性，詢問日期：2024/10/25

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：本園地不能推薦藥物，建議減少 diy 次數。會有不適多半是有狀況了，減少後仍有症狀，建議就醫，祝健康

回覆日期：2024/10/25
資料來源：台灣e院 - 手淫頻率

彙整補充說明

您好！針對您所描述的情況，首先要強調的是，頻繁的手淫可能會導致一系列的生理和心理問題，包括陰莖不適、勃起功能障礙、以及心理壓力等。
從您的描述中，您提到在射精時感覺不適，並且有緊緊麻麻的感受，這可能是由於過度刺激或是陰莖周圍的肌肉緊張所引起的。

首先，建議您減少手淫的頻率。
每天多次手淫可能會導致生殖器的過度疲勞，進而引發不適感。
您可以試著將手淫的頻率減少到每週幾次，並觀察身體的反應。
這樣的調整不僅有助於身體的恢復，也能減少心理上的壓力。

至於您提到的肌肉鬆弛劑，這類藥物通常需要醫師的處方，並且不建議自行購買或使用。
因為每個人的身體狀況不同，使用不當可能會導致副作用或其他健康問題。
如果您感到不適持續存在，建議您尋求專業醫療意見，最好是到泌尿科或男科進行檢查。
醫師會根據您的具體情況進行診斷，並提供適合的治療方案。

另外，您提到有時感到尿意難以忍住，這可能與前列腺的健康有關。
過度的手淫可能會對前列腺造成刺激，導致不適感或尿意頻繁。
這也是為什麼建議您尋求醫療幫助的原因之一。

在此同時，您可以考慮一些放鬆的方式來減輕心理壓力，例如運動、冥想或其他興趣活動。
這些方法不僅有助於改善心理狀態，也能促進身體的健康。

最後，請記得，健康的性生活應該是愉悅的，而不是造成困擾的。
如果您發現自己無法控制手淫的頻率，或者這已經影響到您的日常生活和心理健康，尋求專業的心理諮詢也是一個不錯的選擇。

總結來說，減少手淫頻率、尋求醫療檢查、以及改善心理狀態都是您可以考慮的步驟。
希望您能早日恢復健康，並找到適合自己的生活方式。
祝您健康！