皮膚科問題：持續兩個月的皮膚發炎、泛紅、癢、粗糙、白頭粉刺，該如何解決？-皮膚科

身體發炎？

皮膚發炎：已經發炎有兩個月
症狀：發炎、泛紅、癢、長一顆顆小顆粒、皮膚粗糙、不平整、還會有很小顆的白頭粉刺？
去看皮膚科超多次有醫生說是酒糟、也有說不是酒糟，吃了類固醇幾天臉會變好，一斷藥沒多久就又復發。
胸前有毛囊炎、頭皮有脂漏性皮膚炎

肛烈：從已經3個月
看了好幾家醫生都說會慢慢好，但都沒好，拿了新黴素塗抹傷口。只有改變飲食習慣(而且非常嚴格)

目前飲食：只吃菜(主要秋葵、木耳、菇類、豆類、豆腐、蘋果、火龍果，等水溶性纖維、優格、少量白飯紫米，一餐半碗)
沒有肉(吃雞肉後的大便超硬消化不了、魚類疑似過敏不確定)、不辣，可以說是非常清淡

但卻一直好不了不知道是甚麼原因。最近還開始出現便秘或脹氣的問題...

mm，20~29歲女性，詢問日期：2024/10/25

李瑜芬醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院皮膚科主治醫師

您好:
根據文字描述, 身體的狀況很多,
建議可以就近找家醫科, 腸胃科做檢查, 安排營養師諮詢飲食

皮膚的部分,
關於脂漏性皮膚炎的詳細介紹, 可以參考美的好朋友的文章
https://www.medpartner.club/seborrheic-dermatitis-care-treatment/

謝謝!

回覆日期：2024/10/25
資料來源：台灣e院 - 身體發炎

彙整補充說明

根據您所描述的情況，持續兩個月的皮膚發炎、泛紅、癢、粗糙及白頭粉刺，顯示出您的皮膚狀況相當複雜，可能涉及多種皮膚疾病的交互作用。
您提到的症狀包括發炎、泛紅、癢感及小顆粒，這些都可能是由於皮膚屏障功能受損、過敏反應、毛囊炎或脂漏性皮膚炎等引起的。

首先，對於皮膚發炎的問題，建議您持續尋求專業的皮膚科醫生的意見。
由於您已經看過多位醫生並且得到不同的診斷，這可能意味著您的情況需要更深入的檢查，例如皮膚活檢或過敏測試，以確定根本原因。
酒糟性皮膚炎（玫瑰痤瘡）和脂漏性皮膚炎都是常見的皮膚問題，但它們的治療方式有所不同。

您提到使用類固醇後症狀改善，但一旦停藥就會復發，這可能是因為類固醇僅僅是暫時緩解了炎症，並未解決根本問題。
長期使用類固醇可能會導致皮膚變薄或其他副作用，因此應謹慎使用。

在飲食方面，您已經做了相當嚴格的調整，這對於某些皮膚問題可能有幫助，但也可能導致營養不均衡，進而影響皮膚健康。
建議您可以諮詢營養師，確保您的飲食能夠提供足夠的營養素，並且不會引起過敏反應。
特別是如果您懷疑某些食物（如魚類）可能引起過敏，建議進行過敏測試以獲得更明確的答案。

此外，您提到最近出現便秘或脹氣的問題，這可能與您的飲食有關。
纖維攝取不足或水分攝取不足都可能導致腸道問題，進而影響整體健康，包括皮膚狀況。
保持良好的腸道健康對於皮膚的改善是非常重要的，建議增加水分攝取，並考慮適量增加全穀類、蔬菜和水果的攝取。

最後，對於毛囊炎和脂漏性皮膚炎的治療，除了外用藥物，保持皮膚清潔和乾燥也非常重要。
避免使用過於刺激的清潔產品，選擇溫和的洗面乳和保濕產品，並考慮使用含有水楊酸或苯氧乙醇的產品來幫助清潔毛孔。

總之，您的情況需要專業的醫療評估和持續的跟進，建議您尋求皮膚科專家的幫助，並考慮尋求其他專業意見以獲得更全面的治療方案。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善皮膚健康。