眼睛餘光疊影正常嗎？-眼科

視覺問題？

醫師您好我雙眼近視散光均150度八月底做過散瞳眼底檢查沒有問題但最近覺得眼睛的餘光看出去好像會把東西疊在一起例如用餘光看人臉會覺得看不太到人的左眼或是小一點的東西也會好像疊在一起一樣也有點像盲點但稍微動一下眼睛餘光就可以看到了想問這種狀況正常嗎?可能是因為眼睛疲勞? 用餘光看小一點的東西本就會比較模糊?請醫師解答謝謝醫師目前計畫一月會去做眼底檢查

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2024/11/27

高丕霖醫師回覆-眼科

您好：1. 餘光的模糊感與視覺疊影：用餘光（周邊視野）觀察物體，本來就會較模糊，因為周邊視網膜的解析度遠低於中央黃斑部位。
此外，您提到的「東西疊在一起」或是某些小物體難以分辨，可能與視覺處理相關，但如果只是偶爾發生，且動一下眼睛後便能恢復，通常不需要過度擔心。
2. 可能的疲勞或用眼壓力：長時間用眼、過度專注於螢幕或細小物體，可能導致視覺疲勞，進而影響周邊視覺的敏銳度。
嘗試減少用眼時間，每隔30-40分鐘休息，並遵守20-20-20原則（每20分鐘看20尺遠的物體20秒），可能有所改善。
3. 散光的影響：您提到有近視和散光150度，散光可能會讓一些影像在視網膜上的焦點分布不均，導致周邊視覺的影像重疊感。
這在昏暗環境下可能更加明顯。
4. 視網膜健康與眼底檢查的必要性：八月底的散瞳眼底檢查未見異常是好消息，但若最近新出現類似盲點的感覺，建議持續觀察。
尤其是如果盲點範圍擴大或有新的症狀（如閃光感或黑影飄動），需要提前至眼科檢查以排除視網膜病變或其他潛在問題。
5. 建議：- 繼續規律觀察症狀，若情況惡化，請提前安排眼科檢查。
- 一月的眼底檢查，確認視網膜健康。
- 同時，可考慮檢查雙眼的視覺功能，例如雙眼協調能力，以確認是否與您描述的「影像疊加」有關。
祝您健康！

回覆日期：2024/11/27

彙整補充說明

眼睛餘光出現疊影的情況，通常是由於多種因素造成的，並不一定是異常現象。
以下是一些可能的原因及建議，幫助您更好地理解這種情況。

1. 視覺系統的特性：首先，餘光的模糊感是正常的，因為周邊視網膜的解析度低於中央視網膜（黃斑部位）。
當我們用餘光觀察物體時，這種模糊感會更加明顯，尤其是在光線不足的環境中。
這是因為周邊視網膜主要負責動態視覺和感知運動，而不是細節的辨識。

2. 視覺疲勞：長時間使用電腦或專注於細小物體，可能導致視覺疲勞，這會影響到周邊視覺的敏銳度。
建議遵循「20-20-20」原則，即每20分鐘看20尺（約6米）遠的物體20秒，以減少眼睛的疲勞感。

3. 散光的影響：您提到有散光的情況，這可能會導致影像在視網膜上的焦點分布不均，從而產生影像重疊的感覺。
散光會使得某些物體的邊緣變得模糊，尤其是在光線較弱的環境中，這種情況會更加明顯。

4. 視網膜健康檢查：您在八月底進行的散瞳眼底檢查未見異常，這是好消息。
然而，如果最近出現新的症狀，如盲點或閃光感，建議您及時回診，進一步檢查視網膜的健康狀況。
視網膜病變或其他潛在問題可能會導致視覺異常，因此定期檢查是非常重要的。

5. 雙眼協調能力：有時候，影像疊加的感覺可能與雙眼的協調能力有關。
如果一隻眼睛的視覺功能較弱，可能會影響到整體的視覺感知。
建議您可以考慮進行視覺功能檢查，以確認雙眼的協調能力是否正常。

6. 生活習慣的調整：除了定期檢查眼睛健康外，改善生活習慣也有助於減少視覺問題。
例如，保持適當的用眼距離，避免在昏暗的環境中長時間閱讀，並確保充足的光線。

總結來說，眼睛餘光出現疊影的情況不一定是異常，但如果這種情況持續或加重，建議您及時就醫，與眼科醫生進一步討論。
保持良好的用眼習慣和定期檢查眼睛健康，對於維護視力至關重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！