起床後右耳悶塞感持續多時，應如何處理？-耳鼻喉科

耳朵悶塞問題？

醫師您好今天早上起床感覺右耳有明顯悶塞感，但沒有耳鳴，也沒有明顯聽力下降，但我睡覺時都會側躺，但之前側躺都沒有類似問題，而這樣的悶塞感持續了好幾個小時，改善不多，而我本身並無過敏問題。
想請問一下這是什麼原因？

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2024/12/12

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

你好常見與耳垢或耳咽管功能異常有關，若持續未改善，建議至耳鼻喉科就醫檢查治療。

回覆日期：2024/12/12

彙整補充說明

起床後右耳悶塞感持續多時，這種情況常見的原因有耳垢堆積、耳咽管功能異常或是中耳炎等。
耳咽管是連接中耳與咽喉的管道，主要功能是平衡耳內外的氣壓，當耳咽管功能不良時，可能會導致耳朵感到悶塞或壓迫感。
這種情況在感冒、過敏或是長時間側睡時特別容易發生，因為這些因素可能會影響耳咽管的開口，導致氣壓無法正常調整。

如果您在起床後感到耳朵悶塞，且這種感覺持續多時，建議您可以先試著做一些簡單的緩解措施，例如：
1. 吞嚥或打哈欠：這可以幫助耳咽管開啟，平衡耳內外的氣壓。

2. 嚼口香糖或喝水：這些動作也能促進吞嚥，幫助耳咽管的功能。

3. 鼻子擤氣：輕輕擤鼻子（注意不要過於用力）可以幫助打開耳咽管。

如果這些方法無法緩解耳悶的感覺，或是耳悶感持續超過幾天，建議您儘快就醫，特別是耳鼻喉科。
醫生會進行詳細的檢查，可能會使用耳鏡檢查耳道和鼓膜，並評估耳咽管的功能，必要時可能會進行聽力測試或其他影像學檢查。

此外，耳垢的堆積也可能是造成耳悶的原因之一。
耳垢過多可能會阻塞耳道，導致聽覺不適或耳悶的感覺。
如果懷疑是耳垢問題，醫生可以進行耳道清潔。

在某些情況下，耳朵的悶塞感也可能與其他健康問題有關，例如過敏反應、上呼吸道感染或是中耳炎等。
如果伴隨有耳痛、聽力下降、耳鳴或其他不適症狀，則更應該及時就醫。

最後，睡眠不足、壓力或焦慮等因素也可能影響耳朵的感覺，這些情況可能會使耳朵感到不適或悶塞。
因此，保持良好的作息和心理健康也是非常重要的。

總結來說，若耳朵悶塞感持續不改善，建議您儘快就醫，尋求專業的耳鼻喉科醫師的評估和治療，以確保耳朵健康。