青少年生殖健康：關於性發育和包莖的問題-泌尿科

青春期問題，性發育？

您好，我現在14歲（國三）體重55身高175，我正常未勃起時為四公分勃起時大約七公分，陰毛和變聲都有但就是沒發育（沒腋毛），國二時才接處自慰，最近一個禮拜1到2次，通常11到12點睡，而且我還是包莖狀態，前端部分明顯變黑，請問我還可以發育嗎？
或者能有什麼改變的方法呢？
謝謝🙏（目前不是想給爸媽知道，我自認青春期快過了如果可以的話，請給我一些建議，真的非常感謝🥹

請幫幫我，10~19歲男性，詢問日期：2025/01/06

杜時曦醫師回覆-泌尿科

您好：應該陰毛會增多，可能仍有機會，包莖應就醫，睡眠時間如果夠，運動，飲食也要注意，祝健康

回覆日期：2025/01/06

彙整補充說明

青春期是男孩生理和心理發展的重要階段，這段期間會經歷許多變化，包括生殖器的發育、性需求的增長以及對自身身體的認識。
針對您提出的問題，我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

1. 陰莖的大小與發育：每個人的陰莖大小在青春期會有所不同，根據研究，14歲男孩的陰莖勃起長度平均約在8到12公分之間，粗度約在3到4公分之間。
因此，您提到的8.5公分長和3公分粗是正常範圍內的。
陰莖的發育通常會持續到18歲左右，您仍有可能繼續增長。

2. 包皮與龜頭的露出：包皮的情況因人而異，您能夠將包皮拉下並看到龜頭，這是正常的。
至於勃起時龜頭露出三分之一，這也是常見的情況。
隨著年齡增長，包皮可能會逐漸適應，龜頭的露出會變得更加明顯。

3. 性需求的發展：青春期的性需求因人而異，並不是所有男孩在同一時間都有強烈的性需求。
一般來說，這種需求會隨著荷爾蒙的變化而增強，通常在15至17歲之間最為明顯。
如果您在這個年齡段仍然沒有強烈的性需求，這並不一定是不正常的。

4. 包莖的影響：包莖可能會影響到自慰的方式和感受。
包莖的情況會導致龜頭無法完全暴露，這可能會影響到性快感的獲得。
如果包莖造成不適或影響到日常生活，建議尋求醫療建議，考慮是否需要進行包皮手術。

5. 勃起的頻率：青春期的男孩通常會經歷多次勃起，這是由於荷爾蒙的波動和生理需求所致。
一天內多次勃起是正常的，這是身體自然的反應。

6. 自慰的方式：自慰是正常的生理需求，並且可以幫助釋放性壓力。
您提到的「伏壓式」自慰方式是許多人在青春期時會使用的方式，只要不造成身體傷害，這樣的習慣是可以接受的。
若您發現其他方式無法達到滿意的效果，建議可以嘗試不同的方式，找到最適合自己的方法。

7. 龜頭的露出與包皮的變化：隨著青春期的進展，包皮可能會逐漸變得更容易拉下，龜頭的露出會變得更加明顯。
這是正常的生理變化。

8. 疼痛的感受：如果在拉下包皮時感到疼痛，這可能是因為包皮過緊或有其他生理問題。
建議在不適的情況下尋求醫療專業的意見，以確保沒有潛在的健康問題。

總之，青春期是一個充滿變化的時期，對於生殖健康的問題，保持良好的衛生習慣、適當的運動和均衡的飲食都是非常重要的。
如果有任何不適或疑慮，建議及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些解答能幫助您更好地理解自己的身體和健康。
祝您健康！