鼻毛掉進喉嚨，怎麼辦？-耳鼻喉科

鼻毛掉入喉嚨，造成嗆咳？

鄭醫師您好發生頻率大約是一天3-5次，一頓暴咳後每次可咳出1.2根鼻毛。
原以為是鼻涕倒流造成，因此嘗試看醫生吃藥控制。
這幾年鼻涕倒流現象雖然緩解，但是鼻毛造成的嗆咳情形仍未減緩，無法理解脫落的鼻毛為何會頻繁向後移動至咽喉。
一直以來對日常生活造成影響，開會、出入安靜場所或睡覺時真的困擾…。
不知道有沒有什麼藥膏、噴劑或治療方式能夠解決鼻毛掉進喉嚨的問題，目前吃藥沒有改善、上網搜尋也沒有類似例子做參考。
感謝鄭醫師。

Zoey，30~39歲女性，詢問日期：2025/02/20

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

你好脫落的鼻毛可能從前面鼻孔掉出，或隨鼻腔分泌物向後流至喉嚨，一般不建議過度清潔鼻腔或經常修剪鼻毛，若有過敏可以使用口服藥物或鼻噴劑控制分泌物，或可使用凡士林塗抹於鼻前部來保持濕潤，避免過度乾燥引起發炎造成鼻毛脫落。

回覆日期：2025/02/20

彙整補充說明

鼻毛的主要功能是過濾空氣中的灰塵、細菌和其他微小顆粒，保護呼吸道不受外界刺激。
鼻毛掉落是正常的生理現象，尤其是在清潔鼻腔或挖鼻屎時，偶爾會掉幾根鼻毛。
這並不會對健康造成直接威脅，因為鼻毛的生長週期是自然的，會隨著時間再生長出來。

如果鼻毛不小心掉進喉嚨，通常不會造成嚴重的問題。
鼻毛可能會隨著鼻腔的分泌物流入喉嚨，並最終被吞下或排出體外。
人體的消化系統能夠處理這些小的異物，通常不會引起任何不適或健康問題。
若您感到喉嚨有異物感，可能是因為鼻毛或其他分泌物造成的刺激，這種情況通常會隨著時間自行緩解。

不過，若您有持續的喉嚨不適、咳嗽或呼吸困難，建議您尋求醫療幫助。
這可能是由於其他原因引起的，例如過敏、感染或其他呼吸道問題。
醫生可能會建議進行檢查，以排除其他潛在的健康問題。

在日常生活中，為了避免鼻毛過度脫落或引起不適，建議您注意以下幾點：
1. 避免過度清潔鼻腔：過度使用棉花棒或其他工具清潔鼻腔可能會刺激鼻腔內的黏膜，導致鼻毛脫落或發炎。

2. 保持鼻腔濕潤：如果您居住在乾燥的環境中，可以考慮使用加濕器，或在鼻前部塗抹凡士林等保濕劑，以減少鼻腔乾燥引起的刺激。

3. 控制過敏：如果您有過敏性鼻炎的問題，建議使用口服抗過敏藥物或鼻噴劑來控制症狀，減少鼻腔分泌物的產生。

4. 定期修剪鼻毛：如果鼻毛過長，可能會影響呼吸或造成不適，適度修剪鼻毛是可以的，但要注意不要過度修剪，以免造成鼻腔受傷。

總之，鼻毛的掉落是正常的生理現象，若不小心掉進喉嚨，通常不會造成健康問題，但若有持續的不適感，建議尋求專業醫療意見。
保持鼻腔的健康和適度的清潔，對於預防鼻毛脫落和其他鼻部問題是非常重要的。