長期服用彌可保膠囊500微公克，是否可以同時服用B群?-藥物

藥物諮詢？

請問醫師，患者在長期服用「彌可保膠囊500微公克」（Mecobalamin 500mcg）的情況下，可以同時服用一般市售 B 群嗎？
e.g., 武田合利他命 EX Plus。
感謝您的回答！

K，50~59歲男性，詢問日期：2025/02/20

洪坤毅醫師回覆-藥物

先生你好：「彌可保膠囊500微公克」（Mecobalamin 500mcg）是維他命 B12，與其他市售 B 群，都是屬於同一類，B群是水溶性營養素，攝取過多會隨著尿液排出，所以請不要太擔心，但若過量服用，還是會造成肝臟及身體的負擔喔!如所額外補充的B群，如果其維他命 B12的含量比較高，建議回診開立「彌可保膠囊500微公克」時，請跟你的醫師討論，一般都是沒問題的，祝身體平安康健。

回覆日期：2025/02/20

彙整補充說明

長期服用彌可保膠囊500微克（Mecobalamin 500mcg）的人，是否可以同時服用B群補充劑，這是一個值得關注的問題。
彌可保膠囊主要成分是維他命B12，這是一種水溶性維生素，對於神經系統的健康及紅血球的生成非常重要。
B群維生素則包含多種水溶性維生素，如B1（硫胺素）、B2（核黃素）、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（葉酸）及B12（鈷胺素）等。

根據目前的醫學知識，B群維生素之間通常不會有明顯的交互作用，因為它們都是水溶性且多數會隨著尿液排出體外。
因此，從理論上來說，長期服用彌可保的患者是可以同時補充B群的，尤其是在飲食中可能缺乏這些維生素的情況下。

不過，還是有幾點需要注意：
1. 劑量控制：雖然水溶性維生素過量通常不會造成嚴重的健康問題，但長期過量攝取仍可能對肝臟造成負擔，特別是某些B群維生素（如B6）在高劑量下可能導致神經毒性。
因此，建議在服用B群補充劑時，應遵循產品標示的建議劑量，並避免過量。

2. 醫師諮詢：在開始任何新的補充劑之前，最好與主治醫師或營養師討論，特別是如果您有其他健康狀況或正在服用其他藥物。
醫師可以根據您的具體情況給予更適合的建議。

3. 監測身體反應：在開始同時服用彌可保和B群後，應注意身體的反應。
如果出現任何不適或異常症狀，應立即停止使用並尋求醫療建議。

4. 飲食均衡：除了補充劑，保持均衡的飲食也是非常重要的。
許多食物中都含有豐富的B群維生素，例如全穀類、豆類、肉類、蛋類和綠葉蔬菜等。
透過飲食獲取營養素通常是最理想的方式。

總結來說，長期服用彌可保膠囊500微克的人在一般情況下是可以同時服用B群的，但仍需注意劑量、醫師建議及身體反應等因素。
保持良好的生活習慣和均衡的飲食，將有助於維持身體的健康。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康平安！