喉嚨痛很久沒痊癒？
醫師好，今天主要想問喉嚨痛難以痊癒的問題我大概從今年一月開始斷斷續續感冒多次吃了很多藥、被診斷出各種病症（包含鼻竇炎、咽喉潰瘍等）不變的是我的喉嚨一直不太舒服尤其是最近幾天非常疼痛喉嚨持續有緊繃、腫脹、疼痛的狀況在吞嚥口水、說話時也會有疼痛問題雖然已經持續看了四五次醫生但吃了非常多藥都未見改善，甚至止痛藥也不甚見效我之前曾有約一年慢性咽喉炎的病史但已大致痊癒數年最近卻觀察到咽壁上有濾泡樣紅腫淋巴組織但看了耳鼻喉科後醫生說僅僅是因免疫力低下而反覆急性感染，無須多慮想請問醫生：1.針對此情形，是否應該持續回診、服藥2.是否應該懷疑有慢性咽炎的可能3.若是持續運動、避免刺激性食物、不熬夜等等，大約能在多少時間內明顯好轉？
（之後有歌唱表演以及出國遊學計畫，不希望受到此事影響）謝謝醫師！祝平安順心
Sophia，20~29歲女性，詢問日期：2025/03/17
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
你好1.症狀上若無明顯改善，仍需該持續回診及服藥。
2.症狀上的確可能是慢性咽喉炎。
3.除了藥物治療，可以持續運動、避免刺激性食物、不喝咖啡、茶及含糖飲料，加強飲食控制及生活調整，一般三個月內會逐漸改善。
回覆日期：2025/03/17
彙整補充說明
長期喉嚨痛的問題確實讓人困擾，尤其是當症狀持續超過一個月，且經過多次就醫仍未見改善時，這可能涉及多種潛在的健康問題。
根據您所描述的情況，以下是一些可能的原因及相應的治療建議。
首先，長期的喉嚨痛可能與慢性咽喉炎有關。
這種情況通常是由於持續的刺激或發炎所引起，可能與生活習慣、環境因素或其他健康狀況有關。
例如，胃食道逆流（GERD）是一個常見的原因，因為胃酸逆流到食道和喉嚨，會造成不適和疼痛。
您提到的「隨時補充水分」雖然是好習慣，但如果有胃酸逆流的情況，單靠喝水可能無法根本解決問題。
其次，除了慢性咽喉炎，還有其他可能的原因，例如過敏、環境中的刺激物（如煙霧、化學物質）、或是某些慢性疾病（如甲狀腺問題或自體免疫疾病）。
因此，建議您可以考慮進一步的檢查，例如喉內視鏡檢查，這可以幫助醫生更清楚地了解喉嚨的狀況，排除腫瘤或其他結構性問題。
在治療方面，除了藥物治療（如消炎藥、抗生素等），還有一些生活方式的調整可以幫助改善症狀。
以下是一些建議：
1. 飲食調整：避免刺激性食物，如辛辣、酸性食物、咖啡和酒精等，這些都可能加重喉嚨的不適感。
2. 保持水分：雖然您已經在補充水分，但可以考慮使用加濕器來增加空氣中的濕度，特別是在乾燥的環境中。
3. 避免過度使用聲音：如果您的工作需要長時間講話，建議適當休息聲帶，避免過度用力。
4. 定期運動：適度的運動有助於增強免疫系統，改善整體健康狀況。
5. 良好的作息：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，這對於身體的恢復非常重要。
6. 定期回診：如果症狀持續不改善，建議定期回診，並與醫生討論進一步的檢查或治療方案。
最後，若症狀持續超過三個月且無法改善，建議尋求耳鼻喉科專科醫生的意見，進行更深入的檢查和評估。
這樣可以確保不會漏掉任何潛在的健康問題，並能夠針對性地進行治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
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