性功能障礙？
醫生 你好 前陣子硬不起來 去看醫生 醫生說是縱慾過度，吃了一個月的西藥，現在看片還是需要用手才硬得起來 ，一不刺激就會軟掉，有時一下就射了，而且四肢冰冷，口乾，如果不是生理問題，1）想問需要吃中藥調理嗎？
2）大概需要吃多久？
3）會恢復原來的樣子嗎？
4）大概要多久？
5）以及大概吃什麼藥？
謝謝醫生
小r，20~29歲男性，詢問日期：2025/03/19
康鍾禧 醫師回覆-中醫科
這位網友 您好預防不舉方法1. 飲食習慣：營養均衡、多吃香蕉、堅果、洋蔥等助性食物，能確保睪固酮分泌旺盛，延緩老化。
2. 穿著習慣：少穿緊身的內褲，會導致陰莖血流量減少，影響勃起強度。
3. 運動習慣：運動可增加全身攝氧能力，以及提升睪固酮的分泌，是男性「最天然的壯陽藥」。
一定要養成規律運動習慣，每週至少運動三次、每次運動維持30分鐘以上、心跳要達一分鐘130下以上。
4. 生活習慣：戒掉食煙、酗酒、熬夜等惡習慣，這些都會阻礙血液流動和影響血管通透性，使陰莖無法充血勃起、或勃起後血液無法久留而早洩，更年期隨之提早報到。
5 請找您 附近的醫療院所 詳細檢查 治療 謝謝您祝 您早日恢復健康衛生福利部 苗栗醫院 中醫部 康鍾禧 敬上
回覆日期：2025/03/19
彙整補充說明
中醫在治療性功能障礙方面，通常會根據患者的具體症狀和體質進行辨證施治。
對於年輕人和中年人來說，中醫的治療方案可以根據不同的病因和病理進行調整。
以下是一些常見的中藥方案及其適用情況。
中醫治療性功能障礙的常見中藥
1. 補腎藥物：
- 鹿茸：被認為是強壯的補腎藥，適合腎陽虛的患者。
- 淫羊藿：有助於增強性慾和改善勃起功能。
- 巴戟天：可增強腎陽，改善性功能。
2. 安神藥物：
- 酸棗仁：有助於改善睡眠質量，對於因焦慮或壓力引起的性功能障礙有幫助。
- 柏子仁：可安神，改善睡眠，適合因心火旺盛導致的失眠和性功能障礙。
3. 調理氣血的藥物：
- 當歸：可補血，改善血液循環，對於性功能障礙有輔助療效。
- 枸杞：有助於增強體力和性功能，適合長期疲勞或虛弱的患者。
生活習慣的調整
除了中藥治療，生活習慣的調整對於改善性功能障礙也至關重要：
1. 飲食習慣：
- 建議多攝取富含鋅和維生素E的食物，如堅果、香蕉、洋蔥等，這些食物有助於提高睪固酮的分泌，增強性慾。
2. 運動習慣：
- 規律運動能促進全身血液循環，提升睪固酮的分泌。
建議每週至少運動三次，每次30分鐘以上，心跳達到一定的強度。
3. 穿著習慣：
- 避免穿著過緊的內褲，以免影響陰莖的血流量，從而影響勃起的強度。
4. 戒除不良習慣：
- 戒煙、減少酒精攝取和避免熬夜，這些不良習慣會影響血液循環和整體健康，進而影響性功能。
年輕人與中年人的適用性
對於年輕人來說，性功能障礙可能與心理因素、生活壓力或不良習慣有關，因此在治療上可以選擇較為溫和的中藥，並結合心理輔導和生活方式的調整。
而中年人則可能因為生理因素（如睪固酮水平下降）而導致性功能障礙，因此可以考慮使用補腎壯陽的藥物。
結論
中醫治療性功能障礙是一個綜合性的過程，除了藥物治療外，生活習慣的調整同樣重要。
建議患者在專業中醫師的指導下進行辨證施治，並根據自身的具體情況選擇合適的中藥和生活方式，以達到最佳的治療效果。
如果有任何疑慮或不適，應及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能幫助您改善性功能，恢復健康。
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