月經期間如何避免經血汙染陰道？-婦產科

月經問題？

醫師好，我是女生，我有一點內痔，想詢問一下以下問題：
1.如果月經來的當天有上大號，會不會因為走路摩擦，經血將肛門的殘留大便或細菌髒東西帶到陰道造成感染呢？
2.如果月經來的那幾天都有上大號，但三天不洗澡，這幾天會不會因為走路摩擦，經血將肛門的殘留大便或細菌髒東西帶到陰道造成感染呢？
很謝謝醫師的回答

匿名，30~39歲女性，詢問日期：2025/04/23

陳致宇醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院婦產科主任

您好
清潔肛門的原則是水洗，若無法水洗則濕擦，若無法濕擦則採乾擦
生理期請定時更換清潔衛生用品，保持外陰部透氣，以及適度適時地清潔為宜
若有疑慮請就醫諮詢謝謝您

回覆日期：2025/04/23
資料來源：台灣e院 - 月經問題

彙整補充說明

在月經期間，女性的生理狀況會發生一些變化，這時候特別需要注意個人衛生，以避免感染或其他不適。
針對您的問題，以下是一些建議和解釋。

首先，月經期間的經血確實可能會受到外部因素的影響，尤其是如果您有內痔的情況，可能會增加感染的風險。
針對您的第一個問題，若在月經來的當天上大號，因為走路摩擦，經血有可能會將肛門附近的殘留物或細菌帶到陰道，這樣的情況確實存在一定的風險。
為了減少這種風險，建議您在上完廁所後，務必徹底清潔肛門區域，最好使用清水沖洗，若無法水洗，則可使用濕紙巾輕輕擦拭，並確保在每次更換衛生棉時，手部也要保持乾淨。

至於您的第二個問題，如果在月經期間的幾天內都有上大號，但又不洗澡，這樣的情況可能會增加感染的風險。
因為不洗澡會使得身體的清潔度下降，尤其是在陰部和肛門周圍的衛生狀況可能會變差，這樣就有可能因為摩擦而將細菌帶入陰道。
建議在月經期間，至少每天都要進行基本的清潔，保持外陰部的乾燥和清爽，這樣可以有效降低感染的風險。

此外，月經期間應定期更換衛生用品，通常建議每4到6小時更換一次，這樣可以避免經血與細菌的長時間接觸，進一步降低感染的機會。
若您有內痔的情況，建議在使用衛生棉時選擇柔軟、透氣性好的產品，並避免使用香味型的衛生棉，以免刺激皮膚。

最後，若您在月經期間出現異常的癢感、腫痛或其他不適，建議儘早就醫，尋求專業的醫療意見。
醫生可以根據您的具體情況進行檢查，並給予適當的治療建議。

總之，保持良好的個人衛生習慣是預防感染的關鍵，尤其是在月經期間。
希望這些建議能幫助您更好地管理月經期間的健康問題。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -