深色衣服還是淺色衣服較具防曬效果？-皮膚科

防曬？

醫生妳好我知道洋傘是深色的比較好請問穿深色衣服或淺色衣服哪一種比較具防曬的效果因為以前我都以為深色衣服會吸收陽光但現在又看到不同的說法不知道那個才正確麻煩醫生幫我解決我心中的疑問謝謝

呆呆豬，20~29歲女性，詢問日期：2004/05/15

黃瑞雲醫師回覆-皮膚科

不一定，和編織的密度，縫隙大小也有關連，要各別用儀器測試才客觀。

回覆日期：2004/05/15

彙整補充說明

在選擇防曬衣物時，深色衣服和淺色衣服的防曬效果並不是絕對的，而是受到多種因素的影響。
首先，深色衣服通常能夠吸收更多的陽光，這是因為深色能夠吸收光線的特性。
然而，這並不意味著深色衣服一定比淺色衣服更具防曬效果。
實際上，衣物的防曬效果主要取決於以下幾個因素：
1. 布料的密度與厚度：衣物的編織密度和厚度會影響紫外線的穿透程度。
密度較高、厚度較大的布料能夠更有效地阻擋紫外線，因此即使是淺色衣服，如果其材質較厚，仍然可以提供良好的防曬效果。

2. 布料的材質：不同材質的布料對紫外線的阻擋能力也有所不同。
例如，聚酯纖維和尼龍等合成纖維通常比棉質布料更具防曬效果，因為它們的結構能夠更有效地阻擋紫外線。

3. 顏色的影響：雖然深色衣物能夠吸收更多的陽光，但它們同時也能夠反射一部分紫外線。
淺色衣物則相對較少吸收熱量，但如果其材質較薄，紫外線仍然可能透過衣物進入皮膚。

4. 衣物的設計：衣物的設計也會影響防曬效果。
例如，長袖衣物和長褲能夠提供更全面的防護，而短袖和短褲則可能暴露更多的皮膚。

5. UPF指數：選擇具有UPF（紫外線防護係數）標示的衣物，這是一個專門用來評估衣物對紫外線防護能力的指標。
UPF值越高，表示該衣物對紫外線的防護效果越好。

總結來說，無論是深色還是淺色衣服，選擇合適的材質、厚度和設計，並且注意UPF指數，才是提高防曬效果的關鍵。
如果您希望在陽光下活動時獲得更好的防曬效果，建議選擇密度高、厚度適中的衣物，並搭配防曬乳液，這樣能夠更全面地保護皮膚免受紫外線的傷害。