耳朵波波聲+音量詢問：耳鼻喉科問題及耳機使用影響-耳鼻喉科

耳朵波波聲+音量詢問？

最近耳朵會有一點悶悶的，然後下顎稍微用力會有波波聲（像是氣泡紙破裂的聲音，有時候波一次悶感會不見有時候要比較多次），有給醫生看過醫生有用內視鏡看耳道說沒問題，從口腔裏面壓我的顎關節那邊我會酸酸的，說是顎顳關節炎（我張嘴沒感覺，是看診壓得時候才有），因為醫院的聽力檢查今天沒有，會不會耳膜內部會有問題？
還有平常有戴耳機聽音樂的習慣電腦音量是開8~12左右（最大音量100）手機音量是開30~45左右（最大音量150）這樣會傷耳朵嗎？

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2026/01/22

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

你好

若聽力無明顯異常，應該與中耳或內耳疾病較無相關，可能與顳顎關節炎或耳咽管功能異常較為常見，若持續未改善，建議仍需就醫再次檢查，另外若非持續暴露在高於90分貝以上的音量，一般不至於造成聽力傷害。

回覆日期：2026/01/22
資料來源：台灣e院 - 耳朵波波聲+音量詢問

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將分別回答並提供一些相關的醫學知識。

Q1: 耳朵波波聲及悶感的狀況
您提到的耳朵悶塞感及波波聲，可能與耳咽管功能異常有關。
耳咽管是連接中耳與咽喉的管道，主要功能是平衡耳內外的氣壓，並排除中耳內的分泌物。
當您坐姿不良，頭頸部受到壓迫時，可能會影響耳咽管的通暢性，導致耳內壓力不平衡，從而產生悶塞感和波波聲。
這種情況在改變姿勢後得到緩解，顯示耳咽管的功能可能是暫時受到影響。

Q2: 是否為搏動性耳鳴？

您提到的波波聲不確定是否與心跳同步，這可能不完全符合搏動性耳鳴的定義。
搏動性耳鳴通常是持續性的，並且與心跳有明顯的關聯。
根據您的描述，這種聲音似乎是偶發性的，且在姿勢改變後消失，這更可能是由於耳咽管功能不良或顎顳關節的問題所引起的。
顎顳關節炎可能會影響到耳朵的感覺，因為這個關節與耳朵的解剖位置相近。

Q3: 如何處置？

目前您已經沒有明顯的不適症狀，建議可以先自行觀察。
如果未來再次出現類似的症狀，或是伴隨有聽力下降、耳鳴等情況，則應儘快就醫檢查。
耳鼻喉科醫師會根據您的症狀進行詳細的檢查，以排除其他可能的耳部疾病。

耳機使用的影響
關於耳機的使用，長時間高音量聽音樂確實可能對耳朵造成傷害。
根據世界衛生組織的建議，持續的高音量（超過85分貝）可能會導致聽力損失。
您提到的音量設定（電腦音量8~12，手機音量30~45）如果在正常環境下聽取，通常不會造成太大問題，但如果在嘈雜的環境中為了聽清楚而提高音量，則可能會增加耳朵受損的風險。
建議您在使用耳機時，盡量控制音量在安全範圍內，並定期給耳朵休息，避免長時間佩戴耳機。

總結來說，您的耳朵狀況可能與耳咽管功能異常及顎顳關節的問題有關，建議持續觀察並注意耳機使用的音量。
如果症狀再次出現或加重，請儘快就醫檢查。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #201813
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #87212
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #135073
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #110098
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #181244

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