陰莖根部突起疼痛：可能是摩擦或感染？-泌尿科

彙整補充說明

根據您的描述，陰莖根部出現的突起和疼痛，可能與摩擦、發炎或其他因素有關。
首先，您提到的突起像瘤的東西，直徑約1cm，並且碰觸時會感到疼痛，這可能是由於毛囊發炎、皮膚囊腫或其他良性腫瘤所引起的。
特別是您提到過去也曾出現過類似的情況，這可能表示這種情況是反覆發生的。

穿著緊身褲和不良的衛生習慣確實可能導致局部摩擦和發炎。
當皮膚長時間受到摩擦，特別是在運動時，可能會造成毛囊受損，進而引發發炎反應，形成小的腫塊或囊腫。
這些腫塊有時會伴隨疼痛，尤其是在觸碰或摩擦時更為明顯。

此外，您提到的衛生習慣不佳，尤其是在運動後未能及時清潔，可能會導致細菌滋生，進一步加重發炎的情況。
保持良好的個人衛生，定期清洗陰部，並在運動後及時更換衣物，能夠有效降低這類問題的發生率。

如果突起的情況持續不退，或是伴隨其他症狀如紅腫、流膿或發燒，建議您儘快就醫，尋求專業的泌尿科醫師進行檢查。
醫師可能會進行身體檢查，必要時會建議進一步的檢查，如超音波檢查，以確定突起的性質，排除其他可能的病因，例如性傳播疾病或其他皮膚病變。

在此之前，您可以嘗試以下幾個自我護理的方法來減輕不適：
1. 保持乾燥：運動後及時更換濕透的衣物，保持陰部乾燥，減少細菌滋生的機會。

2. 避免摩擦：在運動時選擇合適的運動服裝，避免緊身褲，減少對陰部的摩擦。

3. 局部護理：可以使用一些抗發炎的藥膏（如含有氫化可的松的藥膏）來減輕局部的發炎和不適，但使用前最好諮詢醫師的意見。

4. 注意飲食和生活習慣：保持均衡的飲食，增強免疫力，並保持良好的作息，避免熬夜和過度疲勞。

總之，陰莖根部的突起和疼痛可能是由多種因素引起的，及時就醫是最安全的選擇，以確保得到正確的診斷和治療。
希望您能早日康復！