中醫調理體質與豐胸效果-中醫科

中藥調理體質&豐胸~~？

之前常在報章雜誌看到可以利用中醫藥調理.讓過了發育期的女性cup升級.想知道是否真的有效?因為胸部太小.上半身又很瘦.所以很不好買內衣.讓我很煩惱>”<
另外我還有容易手腳冰冷的煩惱.是否能經由中藥調理.一併解決呢??

包子，20~29歲女性，詢問日期：2004/10/31

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

胸部發育，要多吃蛋白質，多喝水，平時攝取肉類、牛、羊、豬、雞、魚、肉、蛋、豆類、喝牛奶，豆漿等，這得重要。
另外可以用青木瓜去皮和子，肉切塊與排骨一起燉煮，常吃有用。
青木瓜含木瓜蛋白醋素，可以幫助蛋白質的吸收，排骨的肉就是蛋白質豐富的東西。
手足冰冷用中藥調，當然可以，平時少吃冰冷的東西，尤其是天冷時，食物上盡量吃些屬性溫熱的食物，冬天可以進補一下，或煮菜時多用生薑、麻油和酒來烹調，一定可以改善。

回覆日期：2004/10/31
資料來源：台灣e院 - 中藥調理體質&豐胸~~

彙整補充說明

中醫調理體質與豐胸效果的問題，確實是許多女性關心的話題。
首先，根據中醫理論，胸部的發育與氣血的充盈、腎的功能以及內分泌的平衡有著密切的關係。
過了發育期的女性，胸部的發育可能會受到遺傳、飲食、生活習慣等多方面的影響。
雖然中醫藥調理可以在一定程度上改善胸部的狀況，但效果因人而異，並非所有人都能達到明顯的豐胸效果。

針對您提到的胸部過小和上半身瘦弱的問題，首先建議您從飲食入手。
中醫認為，豐胸需要充足的氣血，而氣血的生成主要依賴於飲食。
建議多攝取富含蛋白質的食物，如肉類、豆類、蛋類等，這些食物能夠提供身體所需的營養，促進胸部的發育。
此外，青木瓜被認為有助於豐胸，您可以嘗試將青木瓜與排骨一起燉煮，這樣的食療方式在中醫中是相當常見的。

另外，針灸也是一種常見的中醫療法，對於促進氣血循環、調理內分泌有一定的效果。
針灸可以刺激胸部周圍的穴位，促進血液循環，從而可能有助於胸部的發育。
雖然您已經過了發育期，但仍然可以嘗試針灸，因為每個人的體質不同，效果也會有所差異。

至於您提到的手腳冰冷的問題，這通常與體質偏寒有關。
中醫認為，手腳冰冷可能是因為氣血不足或陽氣虛弱所致。
建議您在飲食上多選擇一些溫熱性的食物，如生薑、紅棗、桂圓等，這些食物能夠幫助提升身體的陽氣，改善手腳冰冷的情況。
此外，避免食用過多的生冷食物，尤其是在寒冷的季節，這樣可以減少對身體的寒涼刺激。

總結來說，中醫調理體質與豐胸效果是有可能的，但需要長期的調理和耐心。
建議您可以尋求專業的中醫師進行體質診斷，根據您的具體情況制定個性化的調理方案。
這樣不僅能改善胸部的狀況，還能有效解決手腳冰冷的問題，達到整體健康的效果。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康愉快！