婦產科常見問題：子宮長水瘤的自我保健方法-婦產科

Q: 婦產科常見問題：子宮長水瘤的自我保健方法

<p>小娟小姐妳好：依您的年齡看來，月經延遲的原因一般和接近更年期相關，和甲狀腺亢進的治療及子宮的腫瘤較沒有相關。一般而言，若是子宮方面有腫瘤性病變，多半會出現不正常的陰道出血、下腹疼痛，體重減輕及大小便有困難等症狀。子宮的腫瘤一般最常見的為子宮肌瘤，在五十歲左右的婦女約有二分之一的人有此種病變，因為絕大部分屬於良性病變，所以一般在沒有特殊症狀出現時都只建議追蹤即可。子宮肌瘤一般在超音波下為實質性

子宮長水瘤應如何自我保健？

王主任您好本人在一年前因甲狀腺功能亢進目前服藥治療中,日前因月經遲來而做超音波檢查發現子宮長了一顆5乘5.5公分的水瘤,想請教主任,我自己應如何注意或自我保健? 謝謝您

小娟，50~59歲女性，詢問日期：2004/11/03

王功亮醫師回覆-婦產科

小娟小姐妳好：依您的年齡看來，月經延遲的原因一般和接近更年期相關，和甲狀腺亢進的治療及子宮的腫瘤較沒有相關。
一般而言，若是子宮方面有腫瘤性病變，多半會出現不正常的陰道出血、下腹疼痛，體重減輕及大小便有困難等症狀。
子宮的腫瘤一般最常見的為子宮肌瘤，在五十歲左右的婦女約有二分之一的人有此種病變，因為絕大部分屬於良性病變，所以一般在沒有特殊症狀出現時都只建議追蹤即可。
子宮肌瘤一般在超音波下為實質性腫瘤，若是其中出現低超音波回音的水囊狀變化，多半為水囊狀變性（cystic degeneration），這也是肌瘤的一種良性變化，也是建議追蹤即可。
子宮內出現超音波低回音的水囊狀變化，另外的一種可能是子宮頸狹窄所造成的子宮內液體堆積，這種情形一般多出現在子宮頸有病變或子宮下段有腫瘤的患者身上，通常會有伴隨的腹痛或不正常出血症狀。
若是在子宮頸部分所出現的水瘤，一般為子宮頸分泌腺體阻塞所造成，稱作Nabothin cyst，通常在內診時即可發現。
因為子宮內出現水瘤的情形非常少見，反而卵巢出現水瘤的情形較為常見，所以不知您是否誤將卵巢水瘤記為子宮水瘤。
一般卵巢的水瘤，若是超音波下評估其特徵比較偏向於良性，無低阻力的血管血流，無複雜或實質混合性結構，一般在8公分之下會建議觀察追蹤即可，但因為並未看見您的超音波報告，所以無法判斷真正的疾病為何。
建議您在月經乾淨之後再追蹤一次超音波檢查。
飲食方面及運動方面和一般人並無不同之處。

回覆日期：2004/11/03

彙整補充說明

您好，小娟小姐：
針對您提到的子宮水瘤問題，首先要澄清的是，子宮水瘤的情況相對少見，通常所謂的水瘤多數是指卵巢的囊腫，而非子宮本身的病變。
您提到的5乘5.5公分的水瘤，可能是卵巢囊腫或子宮肌瘤的水囊變性，這需要根據超音波報告來進一步確認。

在自我保健方面，以下是一些建議：
1. 定期追蹤檢查：由於您已經有水瘤的情況，建議在月經結束後再進行一次超音波檢查，以便醫生能夠更清楚地評估水瘤的變化情況。
通常，5公分以下的水瘤在沒有其他不適症狀的情況下，醫生會建議定期觀察。

2. 注意症狀變化：請密切注意是否有不正常的陰道出血、下腹疼痛、體重減輕或其他異常症狀。
如果出現這些情況，應立即就醫。

3. 飲食與生活習慣：保持均衡的飲食，增加蔬菜和水果的攝取，避免過多的油炸和高糖食物。
適度運動有助於維持身體健康，增強免疫力。
避免過度的壓力，因為壓力可能影響內分泌系統，進而影響月經週期。

4. 甲狀腺功能的管理：由於您有甲狀腺功能亢進的病史，持續遵循醫生的建議進行治療，並定期檢查甲狀腺功能，因為甲狀腺的健康狀況也可能影響月經的規律性。

5. 避免自我診斷：對於水瘤的性質（良性或惡性），最好由專業醫生進行評估，避免自行判斷或擔心。

6. 心理健康：面對健康問題時，保持良好的心理狀態也非常重要。
可以考慮尋求心理諮詢或與家人朋友分享您的擔憂，減輕心理壓力。

最後，若您有任何疑慮或不適，建議及時就醫，與婦產科醫師進行詳細的討論和檢查。
醫生會根據您的具體情況提供更適合的建議和治療方案。
希望您能夠保持健康，祝福您早日康復！