懷孕疑問解答：體溫量法、安全期計算與德國麻疹疫苗-婦產科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

首先，體溫量法是一種用來判斷排卵期的自然避孕方法。
這個方法的核心在於測量基礎體溫（Basal Body Temperature, BBT），通常是在早晨醒來時，未起床前進行測量。
正常情況下，女性的基礎體溫在排卵前會較低，排卵後因為黃體素的影響，體溫會上升約0.3至0.5度。
透過持續記錄這些數據，您可以繪製出體溫曲線，從而判斷自己的排卵期。
若您在排卵期內進行無保護的性交，懷孕的機率會相對提高。

至於您提到的「不戴雨衣但未射經在裡面長途兩年還未懷孕是否是不孕症的可能？
」這個問題，首先需要了解不孕症的定義。
根據醫學界的標準，若夫妻在沒有使用任何避孕措施的情況下，持續一年以上未能懷孕，則可考慮為不孕症。
因此，您提到的情況並不一定意味著不孕症，因為您已經有在進行避孕措施（如安全期計算和未射精）。
不過，若您對懷孕有持續的期待，建議可以考慮進行不孕症的檢查，這樣可以更清楚地了解自己的生育狀況。

關於德國麻疹疫苗的注射問題，根據目前的醫學指引，德國麻疹疫苗通常是免費的，尤其是在公共衛生機構如衛生所施打時。
不過，您需要先確認自己是否有德國麻疹的抗體，這可以透過抽血檢查來確定。
如果您沒有抗體，則建議施打疫苗。
施打後，通常建議在3到6個月內避免懷孕，以降低對胎兒的潛在風險。

最後，針對疫苗的有效性，德國麻疹疫苗的有效期一般為10年。
如果您在十年前接種過疫苗，建議您可以考慮再次接種，以確保有足夠的免疫力來保護自己及未來的寶寶。

總結來說，體溫量法是一種有效的排卵期判斷方法，而不孕症的診斷需要考慮多方面的因素。
如果您有懷孕的計劃，建議在接種德國麻疹疫苗後，遵循醫師的建議，適當安排懷孕的時機。
若有任何疑問，建議您諮詢專業的婦產科醫師，以獲得更具體的建議和檢查。
希望這些資訊能對您有所幫助！