市售眼藥水選擇與使用建議-藥物

市售眼藥水？

我沒有近視
最近眼睛總是覺得很酸、澀澀的、不舒服
猜應該是因為前陣子失眠，
又在電腦前做報告做很久
所以眼睛沒有適當休息的關係吧
揉也沒有效ㄟ
想買市售眼藥水來點
那種屈臣氏就買的到的例如樂敦眼藥水
可以嗎
有人說生理食鹽水也可以ㄟ
真的嗎
會不會不好啊
如果以後已經不會不舒服了還可以一直持續點嗎
有沒有說開瓶後多久要用完呢
謝謝

Sing，20~29歲女性，詢問日期：2004/11/28

廖慧伶醫師回覆-藥物

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院藥劑科主任

您好！一般眼睛疲勞、乾澀，可以使用含維他命B群或人工淚液的眼藥水，若含類固醇或抗菌劑的眼藥水，就不要隨便購買使用，也不宜長期使用。您所稱樂敦眼藥水，因為不清楚其成份，無法回答您是否適用？但建議您，最好先經醫師診斷或詢問該店藥師之後再使用，以確保用藥安全！

回覆日期：2004/11/28
資料來源：台灣e院 - 市售眼藥水

彙整補充說明

您好！根據您的描述，眼睛感到酸澀和不適，這可能是由於長時間使用電腦、缺乏睡眠以及眼睛未得到適當休息所造成的眼睛疲勞或乾眼症。
這種情況在現代生活中相當普遍，尤其是長時間盯著螢幕的工作環境。

首先，市售的眼藥水中，像樂敦眼藥水這類產品通常是人工淚液，主要用來緩解眼睛乾澀和疲勞。
這類眼藥水的成分一般是模擬自然淚液，能夠有效地滋潤眼睛，減少不適感。
您可以考慮使用這類產品，但建議在使用前仔細閱讀產品說明，確保其成分適合您的需求。

至於生理食鹽水，雖然它是無害的，但並不建議用作眼藥水。
生理食鹽水的主要功能是清潔和沖洗，而不是滋潤眼睛，長期使用可能無法有效緩解乾澀的問題。

如果您在使用眼藥水後感覺不適或症狀持續，建議您尋求眼科醫師的專業意見。
醫師可以根據您的具體情況進行檢查，並提供更合適的治療方案。

關於眼藥水的使用頻率，通常人工淚液可以根據需要隨時使用，但如果您發現需要頻繁使用，則可能需要進一步檢查眼睛的健康狀況。
一般來說，開瓶後的眼藥水應在標示的有效期限內使用，通常為開瓶後的1個月到3個月不等，具體取決於產品的成分和製造商的建議。
使用過期的眼藥水可能會導致感染或其他不適，因此一定要注意保存和使用期限。

最後，除了使用眼藥水外，您還可以考慮以下幾個方法來減輕眼睛的不適：
1. 定時休息：遵循20-20-20法則，即每20分鐘看螢幕後，將視線轉向20英尺（約6公尺）外的物體，持續20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

2. 保持良好的環境：確保工作環境的光線適中，避免強烈的直射光或反光。

3. 適當的眨眼：在使用電腦時，眨眼的頻率會減少，建議有意識地增加眨眼次數，以保持眼睛的濕潤。

4. 使用加濕器：如果環境空氣乾燥，可以考慮使用加濕器來增加空氣濕度，減少眼睛乾澀的情況。

希望這些建議能幫助您改善眼睛的不適，若症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療協助。
祝您早日恢復舒適的視覺狀態！