酯漏性皮膚炎導致掉發及頭皮痘痘問題，該如何解決？-皮膚科

滿頭包..沒頭髮？

我的頭上長了近一年的痘痘，或說是酯漏性皮膚炎..看了很多的醫生，吃也只能吃抗生素，有吃就不長，一停藥就又大包小包的長，現在頭上有很多地方都沒有頭髮，也就是說在長痘痘的地方都沒長頭髮
一個洞一個洞的，有沒有什麼辦法可以救ㄋ??讓那些沒長頭髮的地方長出頭髮來，還是沒救了!!!???

bobo，20~29歲男性，詢問日期：2001/05/11

鄭麗楨醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：佳妍皮膚科診所皮膚科主治醫師

依您的描述您的問題可能是脂漏性皮膚炎合併毛囊發炎，請親自到皮膚科就診。脂漏性皮膚炎是無法斷根的，因為目前原因仍不明，所以還沒辦法做到斷根的治療。有學者認為皮屑芽孢菌可能是脂漏性皮膚炎的原因之一，另外熬夜、失眠、疲勞、壓力大、抽煙、喝酒、生病...等都會造成脂漏性皮膚炎惡化。平常洗髮可選擇含有焦油﹝tar﹞、ZP﹝zinc hione﹞、水楊酸﹝salicylic acid﹞，或含ketoconazole的藥用洗髮精，輕輕的按摩並停留約十分鐘後再沖去，其他的外用與口服藥部分則由醫師配合您的
情況予以調配。脂漏性皮膚炎及毛囊發炎改善後才有可能讓掉髮情況改善。

回覆日期：2001/05/11
資料來源：台灣e院 - 滿頭包..沒頭髮

彙整補充說明

脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚疾病，主要表現為頭皮的油膩、紅腫、癢感以及可能伴隨的痘痘或脫髮問題。
這種情況通常與皮脂腺的過度活躍有關，並且可能受到多種因素的影響，包括遺傳、壓力、飲食、氣候變化等。
對於您所描述的情況，以下是一些可能的解決方案和建議。

首先，您提到的抗生素治療雖然在短期內能夠控制症狀，但長期使用抗生素可能會導致耐藥性，並且無法根治脂漏性皮膚炎。
建議您與皮膚科醫生討論是否可以改用其他類型的治療，例如外用藥物或其他口服藥物。
常見的外用藥物包括含有酮康唑（ketoconazole）、水楊酸（salicylic acid）或焦油（tar）的洗髮精，這些成分能夠幫助減少頭皮的炎症和控制皮脂分泌。

其次，對於頭皮的護理，建議您定期使用藥用洗髮精，並且在洗髮時輕輕按摩頭皮，讓洗髮精的成分能夠充分發揮效果。
洗髮後，建議將洗髮精在頭皮上停留約5-10分鐘再沖洗，這樣可以增加藥物的吸收效果。

在飲食方面，建議您減少油膩、辛辣和刺激性食物的攝取，這些食物可能會加重皮膚的油脂分泌。
多攝取富含維生素B群、鋅和Omega-3脂肪酸的食物，如全穀類、堅果、魚類等，這些都有助於改善皮膚健康。

此外，壓力管理也是非常重要的。
壓力會影響內分泌系統，進而加重脂漏性皮膚炎的症狀。
建議您可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力，這對於改善皮膚狀況也有幫助。

至於您提到的掉髮問題，若是因為脂漏性皮膚炎導致的毛囊受損，則需要在控制炎症的基礎上，考慮使用一些促進毛髮再生的產品，例如含有米諾地爾（minoxidil）的外用藥物。
這類產品能夠促進毛囊的血液循環，幫助毛髮再生。

最後，若您在治療過程中仍感到困擾，建議尋求專業的皮膚科醫生進行詳細的診斷和個性化的治療方案。
脂漏性皮膚炎雖然難以根治，但透過適當的管理和治療，許多患者能夠有效控制症狀，改善生活品質。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！