先天性白內障手術後的眼壓控制及視力保養方法-眼科

關於眼睛如何保養？

醫生您好

本身眼睛患有先天性白內障而導致重度弱勢
眼壓幾乎都處於過高的情況
開過刀的眼睛是不是眼壓都會偏高
常常暈眩眼睛乾澀覺得不舒服
這是正常現象也或說已有青光眼的預兆
請問醫生有何保養的方法
能減緩視力退化的速度

小魔女，20~29歲女性，詢問日期：2005/03/31

柯美蘭醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院眼科主任

您好:
如果眼壓過高,此非正常現象,則需點眼藥控制眼壓,建議您找青光眼專家看

新竹醫院眼科主任柯美蘭醫師敬上

回覆日期：2005/03/31
資料來源：台灣e院 - 關於眼睛如何保養

彙整補充說明

您好！針對您提到的先天性白內障手術後的眼壓控制及視力保養問題，首先要了解的是，先天性白內障手術後的眼壓管理是非常重要的，因為手術後眼壓過高可能會導致青光眼等併發症，進一步影響視力。

眼壓控制
1. 定期檢查眼壓：手術後，建議定期回診檢查眼壓，通常醫生會在術後的幾天內進行眼壓測試，以確保眼壓在正常範圍內。
若發現眼壓偏高，醫生可能會開立降眼壓的藥物來控制眼壓。

2. 使用眼藥水：如果眼壓持續偏高，可能需要使用降眼壓的眼藥水。
這些藥物可以幫助減少眼內液的生成或增加眼內液的排出，從而降低眼壓。

3. 注意用藥：遵循醫生的指示，準時用藥，並定期回診，這樣可以有效控制眼壓，減少青光眼的風險。

視力保養
1. 保持良好的用眼習慣：避免長時間近距離用眼，適時休息眼睛，遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

2. 適當的光線：在閱讀或工作時，確保有足夠的光線，避免在昏暗的環境中用眼，這樣可以減少眼睛的負擔。

3. 飲食調整：均衡飲食，攝取富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿蔔、深綠色蔬菜和堅果，這些營養素對眼睛健康有益。

4. 適度運動：適當的運動有助於促進血液循環，改善整體健康狀況，對眼睛也有正面的影響。

5. 避免煙酒：吸煙和過量飲酒會對眼睛造成傷害，增加白內障和青光眼的風險，建議儘量避免。

其他建議
1. 保持良好的心情：壓力和焦慮可能會影響眼睛健康，建議透過冥想、瑜伽或其他放鬆技巧來減輕壓力。

2. 定期追蹤視力變化：如果發現視力有明顯變化，應立即就醫，及時處理可能的問題。

3. 尋求專業意見：若您有持續的眼睛不適，如乾澀、暈眩等症狀，建議尋求眼科專家的意見，進行詳細檢查，以排除其他潛在的眼科問題。

總之，先天性白內障手術後的眼壓控制和視力保養是需要長期關注的問題，透過定期檢查、良好的生活習慣及適當的用藥，可以有效減緩視力退化的速度，並保持眼睛的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！