眼部不適：上眼皮內側長硬塊-眼科

彙整補充說明

根據您描述的症狀，上眼皮內側長了一顆圓圓硬硬的東西，且按壓時不會感到疼痛，這種情況最有可能是「霰粒腫」。
霰粒腫是由於眼瞼內的油脂腺（通常是梅氏腺）阻塞，導致油脂無法正常排出，進而形成一個小的硬塊。
這個硬塊通常不會伴隨疼痛或紅腫，與麥粒腫（針眼）不同，麥粒腫通常會伴隨疼痛、紅腫和膿液的形成。

霰粒腫的形成可能與多種因素有關，包括慢性眼瞼炎、過敏反應、或是眼部衛生不良等。
由於您提到這個硬塊已經存在很久，且沒有疼痛感，這進一步支持了霰粒腫的可能性。
雖然霰粒腫通常不會對視力造成影響，但如果它持續存在或增大，可能會影響外觀，或在某些情況下造成不適。

對於霰粒腫的處理，通常建議採取保守療法，例如熱敷。
熱敷可以幫助軟化硬塊，促進油脂的排出，並減少腫脹。
您可以使用乾淨的毛巾浸泡在溫水中，然後輕輕地敷在眼瞼上，每次約10至15分鐘，每天數次。
這樣的做法有助於減少腫脹並促進癒合。

如果經過一段時間的熱敷後，硬塊仍然沒有改善，或者出現了其他症狀（如紅腫、疼痛或視力變化），建議您尋求眼科醫師的專業評估。
醫生可能會建議進一步的治療，例如使用抗生素眼藥水、類固醇注射，或在某些情況下進行手術切除。

此外，為了預防霰粒腫的再次發生，建議您保持良好的眼部衛生，避免用手觸摸眼睛，並定期清潔眼瞼邊緣。
對於隱形眼鏡的使用，也建議適度減少，並確保隱形眼鏡的清潔與衛生。

總之，雖然霰粒腫通常不會造成重大健康問題，但持續的觀察與適當的護理是非常重要的。
如果您對這個硬塊有任何疑慮，或是有其他不適的症狀，請務必及時就醫，讓專業醫師進行檢查與診斷。
希望您早日康復！