腳上出現雞眼該怎麼辦？-皮膚科

彙整補充說明

---

腳上出現雞眼，首先要了解雞眼的成因及其特徵。
雞眼（又稱胼胝或雞眼疣）是由於皮膚受到持續摩擦或壓迫而導致的角質層增生，通常出現在腳部，特別是腳掌、腳趾等部位。
這種情況常見於穿著不合適的鞋子，或是長時間站立、走路造成的。


處理雞眼的方法
1. 選擇合適的鞋子：穿著舒適、合腳的鞋子是預防和治療雞眼的首要步驟。
鞋子應該有足夠的空間，避免過緊或過硬的鞋底，特別是高跟鞋和尖頭鞋，這些都會增加腳部的壓力，導致雞眼的形成。
建議選擇鞋底柔軟且有良好緩衝效果的鞋子，並確保鞋頭寬鬆，讓腳趾有足夠的活動空間。

2. 使用藥物治療：市面上有許多專門針對雞眼的藥物，例如含有水楊酸的藥膏或貼布。
水楊酸能夠軟化角質，幫助去除雞眼。
使用時，應按照說明書的指示，通常需要持續使用幾天至幾週，直到雞眼逐漸消失。

3. 物理療法：在洗澡時，可以將腳浸泡在溫水中，這樣可以軟化角質，然後使用浮石輕輕磨去雞眼的表面。
這種方法能夠暫時減輕不適，但如果持續受到摩擦，雞眼可能會再次出現。

4. 避免自我處理：有些人可能會嘗試自行剪除雞眼，但這樣做有風險，可能會導致感染或出血。
建議尋求專業醫療人員的幫助，尤其是當雞眼持續不退或出現疼痛時。

5. 尋求醫療幫助：如果雞眼的情況未見改善，或是出現紅腫、疼痛等症狀，建議儘早就醫。
皮膚科醫師可以提供更專業的診斷與治療，必要時可考慮使用冷凍療法、激光治療等方法來去除雞眼。


預防雞眼的建議
- 保持腳部乾燥：潮濕的環境容易滋生細菌，增加感染的風險。
保持腳部乾燥，並定期更換襪子。

- 定期檢查腳部：特別是對於糖尿病患者，應定期檢查腳部，及早發現問題。

- 注意腳部衛生：保持腳部清潔，定期修剪指甲，避免指甲過長造成的摩擦。

總之，雞眼雖然不會對健康造成重大威脅，但卻可能影響生活品質。
透過適當的鞋子選擇、藥物治療及必要的醫療介入，可以有效地處理和預防雞眼的發生。
如果有任何疑慮或不適，建議儘早諮詢專業醫師的意見。