泌尿科問題：無法自拔？如何解決？-泌尿科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將逐一回答並提供一些相關的醫學知識，希望能幫助您更好地理解和解決您的困擾。

1. 性行為中的心理因素：在性行為中，心理因素確實會影響生理反應。
您提到在大陸玩時的表現不如預期，這可能與心理壓力、內疚感或對伴侶的情感連結有關。
當人們感到焦慮或內疚時，身體的生理反應可能會受到影響，導致勃起困難或性功能下降。
建議您在進行性行為時，保持放鬆的心態，並與伴侶建立良好的溝通，這樣有助於提升性體驗。

2. 自慰的頻率與健康：自慰本身是一種正常且健康的性行為，對身體並不會造成直接的傷害。
適度的自慰可以幫助釋放性壓力，並且對於性健康有正面的影響。
然而，若您發現自己因為分手而過度自慰，可能需要反思這是否是逃避情緒的方式。
建議您尋找其他健康的情緒宣洩方式，例如運動、興趣活動或與朋友交流，這樣可以幫助您更好地調整情緒。

3. 陰莖的大小與按摩：關於陰莖的大小，市場上有許多關於增長或增大的產品和方法，但大多數缺乏科學證據支持。
按摩陰莖的方式可能會讓您感覺暫時的變化，但並不會真正改變陰莖的大小。
事實上，過度拉扯可能會造成損傷或不適。
若您對陰莖的大小感到不滿意，建議您與醫師討論，了解是否有其他的醫療選擇或方法。

總結來說，性健康是一個複雜的議題，涉及生理、心理和情感等多方面的因素。
若您持續感到困擾，建議尋求專業的醫療意見，特別是泌尿科或性健康專科醫師，他們能提供更具體的診斷和建議。
此外，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足睡眠，對於提升整體健康和性功能也有幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！