中醫調理頻尿及冷熱不調-中醫科

冷熱不調+頻尿？

中醫師您好
我現在25歲，因為中學時常憋尿所以現在有頻尿的症狀，並因此變得不喜歡喝水。但是我又常常感覺口乾舌燥且常嘴破口臭，多喝些水或吃些比較涼性的食物如：大白菜、白蘿蔔、柑橘、柳丁、西瓜會更加重頻尿的情況或是在冷氣房或天冷時也會更頻尿。天冷時也會感到手腳冰冷。若吃補又會更感到口乾舌燥、嘴破，甚至喉嚨痛痛不舒服。至西醫泌尿科檢查，診斷為慢性間質性膀胱炎，但治療效果有限！
現在感覺虛不受補、冷熱不調且仍經常嘴破火氣大，但又有頻尿小便細弱的症狀。想請問中醫師應如何調理身體或應該如何解決? 又如至中醫院應掛哪一科？謝謝!!

S企鵝，20~29歲男性，詢問日期：2005/12/06

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

食補會火氣大，食冷或天冷會頻尿，果然如您所言是冷熱不調，且是上熱下冷，治療上的確是很難，看中醫師時可選中醫內科或針灸科。
間質性膀胱炎的飲食，研究上有下列的結果：
間質性膀胱炎的飲食（打×為不應多食，打○為可食）
奶酪類
奶酪類：× 陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格）、巧克力。
Ο白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪）、牛奶。
蔬菜類：× 青豆、洋蔥、豆腐、蕃茄。
Ο其它蔬菜。
水果類：×蘋果、香蕉、鳳梨、甘橘類、葡萄、桃子、梅子，石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根或上述果汁。
Ο甜瓜類、西洋梨。
澱粉及榖類：× 裸麥及酵母麵包
Ο生麵團、馬鈴薯、米飯。
肉、魚類：× 過期罐頭、醃、燻、烤的肉類和魚類，蝭魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉、含銷酸鹽或亞硝酸的肉類。
Ο其它家禽類（火雞、雞、鴨）、魚類。
堅果類：×大部分堅果。
Ο杏仁果、腰果、松果。
飲料類：×含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒、蔓越梅果汁。
Ο去咖啡因、無酸性咖啡、茶及草本性茶。
調味料類：× 法式蛋黃醬（美乃滋）、味精、辛辣食物（廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜）、醬油、沙拉調味汁、醋。
Ο大蒜及其他調味品。
防腐劑及添加物
×酒精苯、檸檬酸、砂糖、單鈉麩酸氨、含人工色素之食物。
其他：×煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的藥物。

回覆日期：2005/12/06
資料來源：台灣e院 - 冷熱不調+頻尿

彙整補充說明

親愛的網友，您好！針對您的問題，首先感謝您詳細的描述，這對於了解您的情況非常重要。
根據您的敘述，您目前面臨的問題包括頻尿、口乾舌燥、嘴破、手腳冰冷等，這些症狀可能與身體的陰陽失調、氣血不足以及腎氣虛有關。

在中醫的觀點中，頻尿的原因可以歸結為多種因素，常見的包括腎虛、脾虛、濕熱下注等。
您提到的「冷熱不調」和「虛不受補」的情況，可能是因為身體的陰陽失衡所導致。
尤其是您在冷氣房中感到頻尿加重，這可能是因為寒冷環境使得腎陽不足，進而影響膀胱的功能。

針對您的症狀，中醫調理的方向可以考慮以下幾個方面：
1. 調理腎氣：腎主藏精，與排尿有密切關係。
可以考慮使用一些補腎的中藥，如枸杞子、山藥、杜仲等，這些藥材有助於增強腎的功能，改善頻尿的情況。

2. 健脾化濕：脾虛會導致水液代謝不良，形成濕氣，進而影響膀胱的功能。
可以選擇一些健脾的食材，如白扁豆、薏仁等，這些食材有助於改善脾的運作，減少濕氣的生成。

3. 清熱解毒：由於您提到嘴破和口臭，這可能與體內有熱有關。
可以考慮使用一些清熱解毒的藥材，如黃連、菊花等，這些藥材能夠幫助清理體內的熱毒，改善口腔問題。

4. 調整飲食：您提到吃涼性食物會加重頻尿，這表明您的身體對於寒涼的食物較為敏感。
建議您可以多攝取一些溫性食物，如紅棗、桂圓、薑等，這些食物能夠幫助提升身體的陽氣，改善手腳冰冷的情況。

5. 針灸或推拿：如果方便的話，可以考慮尋求中醫針灸或推拿的幫助，這些療法能夠促進氣血循環，調整身體的陰陽平衡。

至於您提到的中醫科別，建議您可以掛中醫內科或針灸科，這些科別的醫師能夠針對您的症狀進行詳細的診斷與調理。

最後，建議您在調理的過程中，保持良好的作息，避免熬夜，並適度運動，這些都有助於改善身體的整體狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！