解惑！泌尿道感染易複發原因及預防方法-泌尿科

疑問~~~？

醫師您好:
我想請問醫師,聽說泌尿道感染或膀胱感染..感染過一次後就很容易復發,這是為什麽呢?除了多喝水少憋尿以及性行為前後上廁所外,還有什麼方法可以免除在得到感染呢?為什麼性行為後也會感染?這樣是否在一段期間都不能性行為了!因為好了之後性行為又會再度感染!

謝謝醫師

vivi，20~29歲女性，詢問日期：2005/12/30

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

VIVI：
你好

其實，這種說法是不恰當的。

我個人認為，只要完全治好，有正確的衛生習慣，應該不至於增加再次感染的機會。

很多泌尿道感染，都是因為你說的原因，然而，要如何預防？與性行為有沒有關係？

預防，首先要有足夠的水分，一般建議，在感染的時期，喝水量每天最少3000西西。維持每日小便量超過1500西西。另外，憋尿絕對要避免。

至於，性行為前後要上廁所？我倒是不這麼認為，一般建議，性行為前，喝500西西的開水，到不一定需要上廁所，性行為完後，將尿液排掉，不要做局部沖洗，因為反而會造成感染。另外，性行為前，局部最好做清潔的工作，尤其是陰莖，一定要充分清潔後再上。

另外，可以考慮蔓越莓果汁，感染時，每日建議量500西西，平日保養，建議250-300西西。可以有效預防與治療泌尿道感染。

註：蔓越莓，已經經過美國FDA證實，對於治療泌尿道感染有效。

行政院衛生署台東醫院關心您
泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2005/12/30
資料來源：台灣e院 - 疑問~~~

彙整補充說明

泌尿道感染（UTI）是一種常見的疾病，尤其在女性中更為普遍。
感染過一次後，確實有可能會再次復發，這主要是由於以下幾個原因：
1. 解剖結構：女性的尿道較短，且尿道口靠近肛門，這使得細菌更容易進入尿道並引發感染。

2. 細菌的存活：某些細菌（如大腸桿菌）在泌尿道內可能會形成生物膜，這使得它們更難被抗生素清除，從而增加了復發的風險。

3. 個人衛生習慣：不良的衛生習慣，如不經常清潔外陰部、憋尿等，會增加感染的機會。

4. 性行為：性行為後，細菌可能會從陰道或肛門進入尿道，特別是如果沒有適當的衛生措施。
這就是為什麼性行為後建議排尿的原因，因為這樣可以幫助沖洗掉可能進入尿道的細菌。

為了預防泌尿道感染的復發，除了多喝水、避免憋尿和性行為前後上廁所外，還有其他一些有效的方法：
1. 保持良好的個人衛生：在進行性行為前後，應該清潔外陰部，並且在性行為後立即排尿，以幫助沖洗掉可能進入尿道的細菌。

2. 使用潤滑劑：在性行為中使用水溶性潤滑劑可以減少摩擦，降低尿道受傷的風險，這樣也能減少感染的機會。

3. 避免使用香皂或其他刺激性產品：在清潔外陰部時，應避免使用香皂或其他刺激性產品，因為這些可能會破壞陰道的自然菌群，增加感染的風險。

4. 考慮蔓越莓產品：一些研究顯示，蔓越莓汁或補充劑可能有助於預防泌尿道感染，因為它們可以防止細菌附著在尿道壁上。

5. 定期檢查：如果你有反覆感染的歷史，建議定期就醫檢查，並與醫生討論可能的預防措施或長期抗生素治療的選擇。

至於性行為的問題，並不需要完全避免性行為，但在感染後的恢復期間，建議暫時減少或避免性行為，直到完全康復為止。
這樣可以降低再次感染的風險。
如果你和伴侶都保持良好的衛生習慣，並且在性行為後及時排尿，則可以有效降低感染的機會。

最後，若有持續的症狀或反覆感染的情況，建議尋求泌尿科醫師的專業意見，進行進一步的檢查和治療。
這樣可以更好地了解感染的根本原因，並制定適合的預防和治療計劃。
希望這些資訊能對你有所幫助，祝你健康！