婦產科問題：如何判斷是否有排卵？-婦產科

請是是否有排卵呢？

醫生您好:

因為最近想要懷孕所以都有持續良基礎體溫我的月經週期為35天上次mc來是3/5 今天早上清晨醒來因為想上洗手間但怕起來走動會影響早上基礎體溫的數值所以就先量了一下體溫發現體溫下降至36.05度 6點多醒來時又量了一次此次數值為36.35度 7點35分又量了一次體溫上升至36.6度 (這段時間並未下床走動)我想請問一下醫師這樣的體溫正常嗎是否有排卵呢 (以過去3個月的體溫曲線來看每次mc來前的14天會出現較低溫形,可是今天的溫度變化我不知道是否算低溫呢) 麻煩您了謝謝您的幫忙謝謝!!

祝
順心
iris 2006/3/25

iris，20~29歲女性，詢問日期：2006/03/25

李光漢醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部新竹醫院婦產科主治醫師

您好:
1.基礎體溫每天只在早上醒來未下床前以水銀式基礎體溫計量舌下口溫一次.
2.若某日之基礎體溫較前一日上升大於OV刻度5度,且超過紅線(OV24度,即36.7度)則代表排卵,欲懷孕者宜立刻同房.

署立新竹醫院婦產科

回覆日期：2006/03/25
資料來源：台灣e院 - 請是是否有排卵呢

彙整補充說明

您好，Iris：
首先，感謝您提出這個問題，這是許多想要懷孕的女性所關心的主題。
排卵的確認對於懷孕計畫非常重要，除了基礎體溫外，還有其他一些方法可以幫助您判斷是否已經排卵。

基礎體溫的變化
基礎體溫（Basal Body Temperature, BBT）是指早晨醒來後未活動前的體溫。
一般來說，排卵後，女性的基礎體溫會因為黃體素的分泌而上升約0.3°C至0.5°C，並持續到月經來潮前。
根據您提供的數據，您的基礎體溫在早上有變化，這是正常的，因為體溫會受到多種因素影響，包括睡眠質量、環境溫度等。

在您提到的情況中，早上醒來時的體溫下降至36.05度，這可能是因為您剛醒來時的測量時間不夠穩定，或是身體尚未完全清醒。
隨後的測量顯示體溫上升至36.6度，這可能是因為您的身體開始進入清醒狀態，體溫自然上升。
這種情況下，建議您在每天早上同一時間，且在醒來後不移動的情況下進行測量，以獲得更準確的數據。

其他排卵指標
除了基礎體溫，還有其他幾種方法可以幫助您確認是否排卵：
1. 排卵試紙：這是一種檢測尿液中黃體生成素（LH）濃度的試紙，當LH濃度上升時，通常預示著排卵即將發生。
這是一個相對簡單且有效的方法。

2. 分泌物變化：在排卵期，女性的陰道分泌物會變得透明且滑潤，類似於生蛋清，這是因為雌激素的影響。
您可以觀察這些變化來判斷排卵期。

3. 下腹部疼痛：有些女性在排卵時會感到輕微的下腹部疼痛，這被稱為排卵痛（mittelschmerz）。
如果您在月經週期中期感到這種疼痛，可能是排卵的徵兆。

4. 超音波檢查：如果您在尋求專業的醫療建議，婦產科醫生可以通過陰道超音波檢查卵泡的發展情況，這是一種非常準確的方法來確認排卵。

總結
根據您的月經週期（35天），排卵通常會在下次月經來潮前的14天左右發生。
若您上次月經是3月5日，則預計排卵期在3月19日左右。
您可以根據基礎體溫的變化、排卵試紙的結果以及分泌物的變化來進一步確認排卵的時間。

如果您對於排卵的確認仍有疑慮，建議定期與婦產科醫生進行追蹤，並進行必要的檢查，以便獲得更準確的資訊。
希望這些資訊能幫助您更好地了解自己的生理狀況，祝您順利懷孕！