舌頭易破的原因及解決方法-耳鼻喉科

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舌頭易破?


醫師您好:最近舌頭和口腔常會破尤其是舌頭,一處未好又破一處一開始認為是工作壓力大可是兩周下來我舌頭最高紀錄同時有四處破多數好發在舌下和舌緣就算多喝果汁、補充維他命C也難有改善這是我第一次有此問題本人生活作息正常,每天也睡近7小時不煙、不藥、不酒、不嫖…(除了長期乾癬症)我擔心是否可能有其他疾痛請給我一些意見,謝謝


阿興,20~29歲男性,詢問日期:2006/05/18

葉大偉 醫師回覆-耳鼻喉科


先生.治療方法.1.可來門診由醫師用AgNo3點在發炎處.2.或使用Kenalog藥膏.提供一文供您參考┌───  ■ 葉大偉耳鼻喉科 醫藥電子報 ■  ── 2000/07/08 ┐竹苗地區首屈一指眩暈醫師台灣醫界網路醫學先鋒醫師└─ 葉大偉耳鼻喉科網站:http://www.csie.nctu.edu.tw/~yehdawei ─┘本文將於日後整理於 【 葉大偉耳鼻喉科網站/衛教保健】每週六出刊電子報,本網站文章歡迎大家引用,惟請註明出處。
-----------------------------------------------------------【「嘴破」吃四方】應該是「嘴闊吃四方」才對吧!不過即然我們今天的主題是「嘴破」,就辜且借用這句俚語了。
在耳鼻喉門診裡常遇到這類病患,老老少少各個階層都有。
雖然只是小小的嘴破,卻也會造成病患不小的困擾;同樣地,也別輕忽這看似無礙的嘴破,裡頭也是有好些需謹慎地鑑別診斷的疾病的。
以下就是耳鼻喉門診幾個常見的嘴破疾病介紹,有水痘、手足口症、庖疹式咽峽炎、庖疹性口腔齒齦炎、唇庖疹、復發性口腔潰瘍,其中只有前二者(水痘、手足口症)還會另在患者身上出現皮膚疹,是為快速鑑別診斷,。
◎水痘:病原體為水痘。
要診斷出水痘的挑戰度並不高,因水痘有一特色即在同一時間可以看到在同一部位有不同皮膚疹(紅斑、丘疹、水泡、膿庖等)的表現。
患者會抱怨有搔癢感但不會疼痛,皮膚疹多集中在軀幹,到肩部、臉部乃至四肢都有。
◎手足口症:病原體為腸病毒群中的 A、 B 族克沙奇病毒( A
4、A
5、A
9、A10、A16;B
2、B5 )較常見,駭人的腸病毒 71型倒是少見。
故名司義,其皮膚疹分布在口腔粘膜、手腳之末端,會有微癢或痛之感,甚至常因口腔潰瘍而無法進食。
◎庖疹性齒齦口腔炎:病毒體故名司義為庖疹病毒。
潰瘍多在口腔前半部,牙齦紅腫一碰即流血的現象很常見,且口腔常有惡息味是其特色。
另若病童有異位性皮膚炎者,須格外注意可會併發「庖疹性濕疹」致細菌性感染, 報告中有 1 ~ 9% 的死亡率。
◎庖疹式咽峽炎:此症雖名為「庖疹」式咽峽炎,事實上致病原和庖疹病毒無關, 其病原體乃腸病毒群中的 A 族克沙奇病毒(type1 ~ 10、1
6、22 )。
潰瘍多在口腔後半部,不會有牙齦紅腫一碰即流血的現象,且口腔不會有惡臭為其特色,恰恰和上述的庖疹性齒齦口腔炎相反,可作為快速鑑別診斷。
在門診有時我也只是直名咽峽炎,避免造成家屬恐慌。
病名又是「庖疹」式的、病原體又是「腸病毒」的,常引來無謂的紛爭。
◎復發性口腔潰瘍:無特殊病原體。
談了好半天,這才是此篇的主題,此症才是真正俗語所謂的「嘴破」。
相信不少人有此經驗,在口腔、軟硬顎或唇部出現大小不
一、微痛的黃白色凹陷。
若不去特別治療的話,有時甚至拖至 2 星期才自癒。
此症通常會不定期地復發,初期會有自覺性的微痛或灼熱感,但又不致嚴重如單純庖疹般出現全身性不適感。
不少病患甚至「久病成良醫」,能夠預知自已可能明後天會在那個部位出現病變。
先是出現一紅色丘疹,而後表皮會腐蝕然後產生潰瘍。
接著此潰瘍會漸漸擴大,疼痛加劇,病患開始抱怨影響其進食、 睡眠、情緒和說話等。
經過 7~ 10 天後,潰瘍會慢慢癒合,不會留下任何疤痕,受傷的粘膜完好如初。
究此病發生的原因,在門診常見到如學生遇到考試、生意人週轉頭寸時或個性緊張的老人家等發作此症,可見病患在緊張、壓力或焦慮時容易發作。
也常見有家族傾向,一家老少相偕就診,女性病患亦可見和生理週期有關者。
至於常被病患詢問是否和維他命缺乏有關?
蓋現今社會富裕,民眾甚至往往營養過剩,故維他命缺乏論調較難自圓其說。
至今咸認應以精神壓力等因素導致免疫功能改變,而產生自體免疫病變來解釋。
下表是復發性口腔潰瘍的分類和治療方式。
輕型 重型 庖疹型數目 1~5 1~10 >50大小 <1公分 1~3公分 不一定位置 非角化口腔黏膜 非角化口腔黏膜和軟、咽喉 全口都有病變時間 4~14天 <6週 不一定結疤 不會 可能會 不一定發生率 最高 次之 最低治療 局部類固醇藥膏 或可加用口服類固醇藥劑 必加用口服類固醇藥劑

回覆日期:2006/05/18

彙整補充說明


舌頭和口腔潰爛的問題,尤其是您提到的舌頭同時有多處破損,確實會讓人感到困擾。
根據您的描述,這種情況可能與多種因素有關,包括壓力、免疫系統的變化、飲食習慣以及潛在的健康問題。

首先,舌頭潰爛的常見原因之一是復發性口腔潰瘍,這是一種自體免疫反應,通常與壓力、焦慮、睡眠不足、或是某些食物(如辛辣、酸性食物)有關。
您提到的工作壓力可能是觸發因素之一,因為壓力會影響免疫系統,導致潰瘍的發生。
此外,缺乏某些維生素(如維生素B1
2、鐵、葉酸等)也可能導致口腔潰瘍的出現。

另外,您提到的長期乾癬症也可能影響到口腔的健康,因為乾癬是一種自體免疫疾病,可能會導致身體的免疫系統異常,進而影響到口腔的黏膜健康。
這種情況下,建議您定期就診,並與皮膚科醫師討論乾癬的管理,因為控制乾癬可能有助於改善口腔潰瘍的情況。

在日常生活中,您可以考慮以下幾個解決方法來減少舌頭和口腔潰爛的發生:
1. 保持良好的口腔衛生:每天刷牙和使用牙線,並定期使用漱口水,以減少口腔內的細菌數量。

2. 避免刺激性食物:如辛辣、酸性或過熱的食物,這些食物可能會刺激舌頭和口腔,導致潰瘍加重。

3. 減少壓力:透過運動、冥想或其他放鬆技巧來管理壓力,這對於改善免疫系統和減少潰瘍的發生非常重要。

4. 均衡飲食:確保攝取足夠的維生素和礦物質,特別是維生素B群、鐵和葉酸,這些對於維持口腔健康至關重要。

5. 多喝水:保持身體的水分攝取,避免口腔乾燥,這有助於減少潰瘍的發生。

6. 就醫檢查:如果潰瘍持續不癒或加重,建議您尋求耳鼻喉科或口腔科醫師的專業意見,進行詳細檢查,以排除其他潛在的健康問題。

最後,若您有長期的潰瘍問題,可能需要進一步的醫療介入,例如使用局部類固醇藥膏或其他藥物來減輕炎症和疼痛。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!

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