眼白發黃的原因及解決方法-眼科

眼白發黃？

眼白的部分發黃，看起來沒精神，不知是什麼原因？
麻煩您了，謝謝。

尼可拉，30~39歲男性，詢問日期：2006/08/01

蔡景耀醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 中興院區院長、眼科主治醫師

眼白多是指結膜部位, 如常點眼藥水或常照日曬, 會有顏色的變化.部份疾病如黃疸也會變黃, 宜由專科醫師鑑定較適宜.

回覆日期：2006/08/01
資料來源：台灣e院 - 眼白發黃

彙整補充說明

內容僅供參考無法取代醫師診斷

眼白發黃的現象，通常是由多種因素造成的，最常見的原因包括結膜的色素沉著、黃疸、以及生活習慣等。
首先，眼白的部分主要是結膜，當結膜受到刺激或發炎時，可能會出現紅血絲或泛黃的情況。
這種情況常見於長時間使用電腦、手機等電子產品，導致眼睛乾燥、疲勞，甚至慢性結膜炎。

其次，眼白泛黃也可能與肝臟功能有關。
肝臟是負責代謝和排毒的重要器官，當肝臟出現問題時，體內的膽紅素無法正常排出，可能會導致黃疸，進而使眼白發黃。
如果您最近有進行肝功能檢查且結果正常，那麼這方面的可能性就相對較低。

此外，生活習慣也會影響眼白的顏色。
例如，抽菸、酗酒、不規律的作息、缺乏睡眠等，都可能導致眼睛的健康狀況下降，進而影響眼白的顏色。
這些不良習慣會導致眼睛的血管擴張，造成眼白泛紅或泛黃的情況。

針對眼白發黃的解決方法，首先建議您保持良好的生活習慣，包括規律作息、均衡飲食、適度運動，並避免過度使用電子產品。
若工作需要長時間盯著螢幕，建議每隔一段時間就休息一下，讓眼睛得到放鬆。
此外，保持眼睛的滋潤也很重要，可以使用人工淚液等眼藥水來緩解乾燥的情況。

如果眼白的泛黃情況持續不改善，建議您尋求眼科醫生的專業意見。
醫生可能會進一步檢查您的眼睛狀況，並根據檢查結果提供適當的治療方案。
若有必要，醫生也可能會建議您進行肝功能檢查，以排除潛在的肝臟問題。

最後，對於想要讓眼睛黑白分明的需求，除了保持良好的生活習慣外，還可以考慮攝取一些富含維他命A的食物，如胡蘿蔔、深綠色蔬菜等，這些食物有助於眼睛健康。
此外，保持充足的水分攝取也是非常重要的，因為水分能幫助身體排毒，進而改善眼睛的外觀。

總之，眼白發黃的原因多樣，解決方法也需根據個人的具體情況而定。
若有任何疑慮，及時就醫是最明智的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助！