泌尿科問題：年輕人頻繁勃起困難的原因及解決方法-泌尿科

請問？

許醫師你好，我有個算是嚴重的問題，我現在還年輕，
為何一天勃起的次數卻是了了無幾??
而且想”嘿啾”的時候，弟弟它就是不聽話，翹不起來，而且還完全是沒反應的，軟趴趴，
這是因為第一次會太緊張嗎?還是我身體上有什麼病變須要去檢查的，希望你能為我解惑，謝謝.....

還有，如果像我這樣，平常是能勃起的，但是想愛愛的時候不能，那檢查能看出問題嗎?

小問題，20~29歲男性，詢問日期：2006/08/09

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

小問題：

你好

通常，第一次，甚至前幾次，都會有這種現象出現，有人統計，在前10次，能夠達到雙方都滿意的性行為，不到10％（甚至國內統計不到1％），換句話說，經驗，佔了很重要的角色。

要檢查，可能還是從男性賀爾蒙，睪丸大小、硬度等來做評估，接下來，會做陰莖的勃起試驗等。種類還蠻多的，需要看實際的情形來做決定。

行政院衛生署台東醫院關心您
泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2006/08/09
資料來源：台灣e院 - 請問

彙整補充說明

年輕人面對勃起困難的問題，首先要了解這種情況在心理和生理上都可能有多種原因。
根據你所描述的情況，可能的原因包括心理因素、生活習慣、以及生理健康狀況等。

心理因素
在年輕人中，心理因素是造成勃起功能障礙的主要原因之一。
緊張、焦慮、對性行為的恐懼（例如擔心懷孕或表現不佳）都可能影響勃起的能力。
尤其是第一次或在特定情境下，這種緊張感可能會加劇，導致勃起困難。
這種情況通常被稱為「心因性勃起功能障礙」，在年輕男性中相當普遍。

生活習慣
生活作息不正常、缺乏運動、抽煙、過度飲酒等不健康的生活方式也會影響勃起功能。
這些因素可能導致身體的荷爾蒙水平失衡，進而影響性功能。
建議你檢視自己的生活習慣，適當調整作息，增加運動，並減少不良嗜好。

生理健康
雖然年輕人出現勃起困難的情況多數與心理因素有關，但也不能排除生理因素的影響。
某些內分泌問題（如睪酮水平低）、血液循環問題或神經系統問題都可能導致勃起功能障礙。
如果你平常能勃起，但在特定情況下無法勃起，這可能是心理因素的影響，但若情況持續，建議尋求專業醫療評估。

檢查建議
如果你擔心自己的健康狀況，建議去泌尿科或男科進行專業的檢查。
醫生可能會進行以下幾項評估：
1. 荷爾蒙檢查：檢查睪酮等性荷爾蒙的水平。

2. 陰莖勃起試驗：這是一種評估陰莖勃起功能的測試，通常在睡眠中進行，以判斷是否存在生理性問題。

3. 心理評估：如果懷疑有心理因素，醫生可能會建議心理諮詢。

解決方法
1. 放鬆心情：學會放鬆自己，避免過度焦慮。
可以透過冥想、深呼吸等方式來減輕壓力。

2. 溝通：與伴侶開誠布公地討論你的感受，這樣可以減少彼此的壓力。

3. 健康生活：保持規律的作息，均衡飲食，增加運動，減少抽煙和飲酒。

4. 專業諮詢：如果情況持續不改善，建議尋求專業醫療幫助，醫生會根據你的具體情況提供適合的治療方案。

總之，年輕人出現勃起困難的情況是可以理解的，並且通常是可以改善的。
重要的是要保持良好的心態，並在必要時尋求專業的幫助。
希望這些建議能對你有所幫助！