乾燥與酒精是否導致痘痘？皮膚科醫生解惑-皮膚科

痘痘真的有救嗎?？

我想請問醫生..為什麼乾性膚質的人也會長痘痘...會是因為太乾嗎?
我是油性膚質但是這兩年不知為什麼很容易長痘痘....可是就是不知道什麼原因...都已經盡量吃清淡..也多喝水...更不熬夜...也不是遺傳[因為我是這兩年突然茂出來...而且是20歲才開始長]..清潔也蠻徹底的....也連續吃了一年的藥了...但是就是不知道什麼原因?不然找不出因一直吃藥也不是辦法?

我想問醫生還有什麼原因會容易長痘痘?

像我這樣是徒然變的很容易長痘痘會是身體狀況出問題嗎?

或者有可能因為我這兩年一直用含有酒精的收斂水造成皮膚用來用差..有這個可能性嗎?

現在的醫學有辦法讓人比較不會長痘痘嗎?

gfd，20~29歲男性，詢問日期：2006/12/27

洪正昇醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：莫亞診所皮膚科主治醫師

gfd 您好：
以下資料取自【臺灣皮膚科醫學會】，希望對您有幫助。

青春痘 (Acne)
青春痘可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題。
二、皮脂腺分泌旺盛：病人的臉部屬於油性膚質。
三、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
四、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致。
五、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量、油炸或辛辣的食物會讓青春痘惡化。
六、情緒變化：考試或工作壓力常使學生或上班族的青春痘增加。
如何預防青春痘
一、生活作息要正常規律，避免熬夜，保持愉快的心情；
二、徹底做好臉部的清潔工作，特別是油性皮膚的病人，每天應使用中性肥皂洗臉兩次；
三、避免不當地使用臉部的化妝品或保養品，尤其是含油性成分者，會使得皮脂腺內的分泌物無法排出，造成青春痘發炎更厲害；
四、注意飲食：巧克力、咖啡、奶油、花生及冰淇淋等高熱量的食品，以及辛辣、油炸的飲食應儘量避免，並多吃些新鮮的蔬菜、水果；
五、勿用手擠壓青春痘，以免引發感染，而使病灶擴大，甚至留下褪不掉的疤痕及色素沉澱；
六、遵照皮膚科醫師的指示，口服及塗抹藥物，需知病人的耐心與否，往往影響青春痘治療的成敗。

感謝您的使用「台灣e院」，「台灣e院」關心您的健康。

回覆日期：2006/12/27
資料來源：台灣e院 - 痘痘真的有救嗎?

彙整補充說明

痘痘的形成是一個複雜的過程，涉及多種因素，包括皮膚的油脂分泌、毛孔的堵塞、細菌的增生以及內分泌的變化等。
即使是乾性膚質的人，也可能因為皮膚的保護屏障受損或其他因素而出現痘痘。
以下是一些可能導致痘痘的原因及建議：
1. 乾燥與油脂分泌：乾性膚質的人可能會因為皮膚過於乾燥，導致皮脂腺分泌過多油脂，以彌補水分不足的情況。
這樣的情況下，油脂與死皮細胞混合，可能會堵塞毛孔，進而引發痘痘。

2. 酒精收斂水的影響：使用含有酒精的收斂水可能會導致皮膚過度乾燥，進而刺激皮脂腺分泌更多油脂，形成惡性循環。
酒精本身也可能對皮膚造成刺激，導致發炎或過敏反應，這些都可能促使痘痘的生成。

3. 內分泌因素：青春期或成年後的內分泌變化，特別是與荷爾蒙有關的變化，可能會導致皮脂腺分泌增加，這是許多女性在月經週期前後會出現痘痘的原因之一。

4. 飲食與生活習慣：雖然您已經注意飲食清淡，但某些食物（如高糖、高脂肪的食物）仍可能影響皮膚狀況。
此外，壓力、熬夜等生活習慣也會影響內分泌，進而影響皮膚健康。

5. 清潔與護膚品的選擇：即使您已經進行徹底清潔，但使用不當的護膚品（如油性或致粉刺成分的產品）也可能導致毛孔堵塞。
建議選擇非油性、無致粉刺成分的產品，並注意保濕。

6. 醫學治療：如果您已經持續使用藥物一年但效果不佳，建議再次諮詢皮膚科醫生，可能需要調整治療方案或進行其他檢查，以排除潛在的健康問題。

7. 心理因素：壓力和情緒波動也可能影響皮膚狀況，建議保持良好的心理狀態，適當放鬆。

總結來說，痘痘的形成是多方面的，乾燥和酒精的使用確實可能是導致您皮膚問題的因素之一。
建議您尋求專業的皮膚科醫生進行全面的評估，並根據醫生的建議調整護膚品和生活習慣，以改善皮膚狀況。
醫學上有許多方法可以幫助減少痘痘的生成，包括口服藥物、外用藥物以及激光治療等，這些都需要根據個人的具體情況來選擇。
希望這些建議能對您有所幫助。