中醫治療月經不順：如何調整及促進子宮血液迴圈？-中醫科

經期問題？

醫師你好
月經都會遲來且每次來經血顏色都會暗紅後來才會變鮮紅都來7~8天這樣在中醫藥材上要怎麼調且平常可以喝哪些在促進子宮血液循環的飲品

cute，10~19歲女性，詢問日期：2007/05/20

林慶鐘醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院中醫科主任

親愛的cute網友，你好：
您的問題答覆如下
1. 您每次月經都會遲來，且每次來經血顏色都會暗紅，後來才會變鮮紅，都來7~8天，首先要考慮是否為經血逆流造成的「巧克力曩腫」或「子宮內膜異位症」等症所造成的，像「巧克力曩腫」，流出的月經會濃稠像巧克力一樣，這些多需要透過西醫超音波來確立診斷。
2. 如果您沒有婦科的器官性病變只是功能性病變，「月經遲來暗紅」以中醫四診的個人初步觀點，認為氣滯血，瘀血凝滯胞宮。經血不通則容易疼痛，或經血牽延，會拖比較多天。
3. 可參考以中藥物活血化瘀調理或針灸方式來改善，在經前期及經期可以活血化瘀藥物，如「生化湯」「桃紅四物湯」，或三七、紅花、丹參、赤芍、蒲黃、五靈脂等，以改善經血順利排。最好是找資深合格中醫師辯症給藥比較好。

最後祝　安好
豐原醫院　中醫科主任　林慶鐘助理教授上
l [email protected]

回覆日期：2007/05/20
資料來源：台灣e院 - 經期問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，月經不順的情況在中醫上通常與氣血的運行、子宮的健康狀態以及整體的體質有關。
您提到的經血顏色暗紅，且經期延長至7~8天，這可能是由於氣滯血瘀或寒凝血滯所造成的。
以下是一些中醫的調理建議及促進子宮血液循環的飲品。

中醫調理建議
1. 辨證施治：首先，建議您尋求專業中醫師的診斷，透過望、聞、問、切的方式，確定您的具體症狀和體質。
這樣可以針對性地選擇合適的中藥和療法。

2. 中藥調理：
- 活血化瘀：可以考慮使用一些活血化瘀的中藥，如「桃紅四物湯」、「生化湯」等，這些方劑能夠促進血液循環，改善經血的質量和流動。

- 補氣養血：如果伴隨有氣虛的情況，可以考慮加入如當歸、黃耆等藥材，這些藥材有助於補充氣血，增強身體的抵抗力。

3. 針灸療法：針灸也是中醫中常用的調理方法，特定的腧穴如「關元」、「氣海」、「三陰交」等，能夠促進子宮的血液循環，改善月經不順的情況。

促進子宮血液循環的飲品
1. 紅糖姜茶：紅糖具有活血的效果，搭配生薑可以驅寒，特別適合月經期間或經前期飲用，能夠促進血液循環，減少經痛。

2. 桂圓紅棗茶：桂圓和紅棗都是補血的良品，能夠增強氣血，適合經期前後飲用，幫助調理身體。

3. 黑糖水：黑糖含有豐富的礦物質，能夠促進血液循環，適合女性在月經期間飲用。

4. 當歸雞湯：當歸是著名的補血藥材，搭配雞肉煮成湯品，不僅美味，還能有效促進血液循環，適合在月經前後食用。

日常飲食注意
- 避免寒涼食物：如冰品、生冷蔬果等，這些食物會影響子宮的血液循環，導致經期不順。

- 多吃溫熱食物：如生薑、紅棗、桂圓、羊肉等，這些食物能夠增強身體的陽氣，促進血液循環。

- 保持良好的作息：充足的睡眠和適度的運動有助於改善整體的氣血運行，對於月經的調理也有正面的影響。

總之，月經不順的問題需要綜合考量，透過中醫的調理可以幫助改善您的情況。
建議您定期回診，並與中醫師保持良好的溝通，根據身體的變化及時調整治療方案。
希望您能早日恢復健康，祝福您！