住院期間如何清潔龜頭垢？-泌尿科

彙整補充說明

在住院期間，由於活動受限，清潔個人衛生的難度增加，特別是對於陰莖及包皮的清潔。
龜頭垢（包皮垢）是由皮脂、尿液殘留物及死皮細胞組成，若長時間不清潔，可能會導致不適、發炎甚至感染。
這些污垢若未及時清理，可能會造成龜頭及包皮的刺激，導致疼痛或傷口，這也是您所提到的「自己受傷」的原因。

首先，建議您在住院期間，儘量保持該區域的清潔。
以下是一些清潔龜頭垢的建議：
1. 使用溫水沖洗：如果有條件，您可以用溫水輕輕沖洗龜頭及包皮，這樣可以幫助軟化包皮垢，並且減少對皮膚的刺激。
建議您在沖洗時，輕輕翻開包皮，讓水流進去，這樣可以更有效地清除污垢。

2. 避免使用刺激性清潔劑：在清洗時，應避免使用肥皂或沐浴乳，因為這些產品可能會對敏感的生殖器造成刺激，導致不適或過敏反應。
清水通常是最安全的選擇。

3. 輕柔清潔：如果污垢較為堅硬，可以考慮用手指輕輕搓揉，但要注意不要用力過猛，以免造成皮膚損傷。
若有疼痛感，建議暫時停止清潔，並尋求醫療協助。

4. 保持乾燥：清洗後，務必將該區域擦乾。
可以使用乾淨的毛巾或衛生紙輕輕吸乾，避免使用會留下屑的材料，如衛生紙，建議使用棉花棒或乾淨的布料。

5. 定期檢查：如果在清潔後仍感到不適，或是龜頭及包皮有紅腫、流膿等情況，建議儘快就醫，尋求泌尿科醫師的專業意見。

至於您提到的是否需要擦泌尿科藥膏，這取決於您目前的症狀。
如果清潔後，龜頭的疼痛感明顯減輕，且沒有其他不適，則不一定需要使用藥膏。
但如果有持續的疼痛、紅腫或其他異常情況，則建議您尋求醫療幫助，醫師會根據您的具體情況決定是否需要使用藥膏或其他治療方法。

最後，保持良好的個人衛生習慣是預防感染及不適的關鍵。
在住院期間，儘量尋找機會進行清潔，並在出院後持續保持這些習慣，這樣可以有效減少包皮垢的產生，維護生殖器的健康。
希望您早日康復！