肩頸上手臂酸疼痛?
葉醫師你好因為我的左邊肩膀跟上手臂處經常酸疼且覺得左手擺一個姿勢久了也比較容易覺得有點發麻不知道我這樣是什麼情況呢因為我有一個2歲的孩子所以曾經懷疑是否因為抱孩子而導致痠疼但試著不常抱孩子後還是會時常(不是每天)會覺得此處酸到覺得有點痛的不舒服感覺想請教醫師我這種情形是怎麼了 有需要到醫院做進一步的檢查嗎又如果我真要到醫院詳細檢查的話我該看哪一科別呢另 之前有看過一篇文章是說如果左手不舒服的話 就要小心心臟有問題...所以想一併請教醫師 是否真是如此呢因為我在手開始感覺酸痛之前 偶而就覺得有時候會覺得呼吸胸口悶悶的還是我這樣是需要先看心臟科呢以上諸多疑慮 還請醫師費心回覆謝謝
千千,30~39歲女性,詢問日期:2009/03/19
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
你好:由於是局部與姿勢相關的疼痛,應是肌腱的問題,可先看復健、骨科或神經科皆可。
建議:1.溫敷2.不可提重物3.多作關節運動4.睡眠不可壓迫左肩
回覆日期:2009/03/19
彙整補充說明
您好!根據您描述的症狀,左肩上臂的酸痛及左手的麻木感,這些情況可能與多種因素有關。
首先,考慮到您提到的抱孩子的動作,這可能導致肩膀及上臂的肌肉或肌腱過度使用,進而引發肌肉疲勞或肌腱炎等問題。
此外,長時間維持某一姿勢也可能造成神經壓迫,導致手部麻木。
在這種情況下,建議您首先考慮就診於神經內科或骨科。
神經內科醫師可以幫助您檢查是否有神經壓迫的情況,例如頸椎病變或其他神經系統的問題。
而骨科醫師則可以評估是否有關節或肌肉的問題。
若您有進一步的影響,例如活動受限或疼痛加劇,則更應該儘早就醫。
至於您提到的心臟問題,確實有一些心臟疾病可能會引起左側肩膀及手臂的疼痛或麻木,特別是心絞痛或心肌梗塞等情況。
這些情況通常伴隨著胸痛、呼吸困難、出汗等症狀。
如果您有胸口悶悶的感覺,建議您也可以考慮先就診心臟科,進行心電圖或其他相關檢查,以排除心臟問題的可能性。
在就醫之前,您可以嘗試一些自我護理的方法,例如:
1. 休息:避免過度使用受影響的手臂,特別是避免提重物。
2. 熱敷或冷敷:根據您的感覺,熱敷可以幫助放鬆肌肉,而冷敷則可以減少炎症。
3. 適度運動:進行一些輕柔的伸展運動,幫助改善血液循環和減少僵硬感。
4. 保持良好的姿勢:在抱孩子或使用手機時,注意保持正確的姿勢,避免長時間維持同一姿勢。
總之,您的症狀可能涉及多個系統,因此建議您儘早就醫,並根據醫師的建議進行相應的檢查與治療。
希望您能早日康復!如果有任何進一步的問題,隨時歡迎詢問。
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