幫個忙？
請問蕁麻疹 這種症狀有什麼食物不能吃呢?或者是 該注意哪些事項嗎?因為 最近養的時間很頻繁...還有一個就是我有地方沒有傷口但是 會突然養養的然後抓以後會出現一粒一粒的但是 抓玩過一陣子就好了一直出現重複問題 我不知道該怎辦會不會好呀= =?
杰，20~29歲男性，詢問日期：2009/03/31
江玉嬌 醫師回覆-皮膚科
你好:蕁麻疹是一種過敏性的皮膚病,為個人的體質反應請參考台大皮膚科朱家瑜醫師的衛教說明蕁蔴疹的病因蕁蔴疹是典型的皮膚第一型過敏反應，常常是由於人體中有認識外來過敏原的E型免疫球蛋白(IgE)而引起，許多人對海鮮類食物過敏 (例如蝦子、螃蟹、蚵等)，便是由於這些食物中所含有的蛋白引發人體產生特異性的E型免疫球蛋白，這些E型免疫球蛋白一旦與過敏原結合，便會引發皮膚中或血液中肥胖細胞 (mast cells) 的活化反應，因而使得這些細胞中的組織胺 (histamine) 釋放出來，這些組織胺會使得皮膚中的血管擴張、組織腫脹，也會興奮神經引起厲害的癢感，於是就形成了典型的皮膚疹子。
◆ 是否與常見的過敏原有關？
會引發這種急性蕁蔴疹的物質實在太多了，除了大家熟知的海鮮之外，包括塵螨、乳膠、芒果、奇異果、日光、樹脂、香精、有機溶劑、口服或局部藥物等等物質都有報告過會引起此類過敏反應，所以不只是吃的東西，可以說食衣住行育樂各方面樣樣都有可能引起蕁蔴疹，一般人覺得蕁蔴疹一定是吃海鮮或其他「不乾淨的食物」引起的，其實是一大誤解。
相反的，慢性蕁蔴疹通常不是食物過敏所引起的，因為如果是食物過敏所引發，大多的病患不用幾天就會發現是什麼食物引起自己的過敏反應，只要稍加注意避免再吃到會過敏的食物，大多可以不藥而癒，很少會拖到6週還沒好的。
而慢性蕁蔴疹則可以反反覆覆拖上數個月，甚至有人幾年以上都不會根治的。
事實上，要讓皮膚中的組織胺釋放出來，不一定是透過過敏反應，還有可能是物理性蕁蔴疹 (physical urticaria) ，包括冷、熱、壓迫皮膚、摩擦都有可能直接引發皮膚中的抗組織胺釋放出來，結果也會發生跟蕁蔴疹一模一樣的疹子；自體免疫性蕁蔴疹則是由於人體有自體免疫疾病，出現認得自己蛋白的過敏反應而發生；至於皮膚劃紋症，病因更是奇特，這是因為病患自己抓皮膚就會引起組織胺釋放出來而形成的蕁蔴疹。
所謂慢性蕁蔴疹，絕大部分不是因為對外來的過敏原過敏所引起，也由於病因根本不是大家所熟知的外來過敏原，因此任憑你如何飲食控制，也不會有明顯的改善。
一般口服抗組胺藥物就可以控制蕁麻疹的症狀.不需太過憂慮
回覆日期：2009/03/31
彙整補充說明
蕁麻疹是一種常見的皮膚過敏反應，通常表現為皮膚上出現紅色的疹子，伴隨著劇烈的癢感。
這種情況可能會因為多種因素而引發，包括食物過敏、環境因素、情緒壓力等。
對於蕁麻疹患者來說，飲食管理和生活習慣的調整是非常重要的。
避免的食物
1. 海鮮類：許多蕁麻疹患者對海鮮（如蝦、蟹、魚等）過敏，這些食物中的蛋白質可能引發過敏反應。
2. 堅果：某些人對堅果（如花生、杏仁等）也可能過敏，這些食物應該謹慎食用。
3. 乳製品：牛奶和其他乳製品有時也會引起過敏反應，特別是對乳糖不耐症的人。
4. 某些水果：如奇異果、芒果等，這些水果中的某些成分可能引發過敏。
5. 香料和調味料：如辣椒、胡椒等刺激性食物，可能會加重皮膚的癢感。
6. 酒精：酒精可能會擴張血管，增加皮膚的癢感和紅腫。
注意事項
1. 保持皮膚乾燥：避免潮濕的環境，因為潮濕可能會加重蕁麻疹的症狀。
2. 穿著寬鬆衣物：避免穿著過緊的衣物，因為摩擦和壓迫可能會刺激皮膚，導致蕁麻疹加重。
3. 注意情緒管理：壓力和焦慮可能會引發或加重蕁麻疹，建議進行適當的放鬆和減壓活動。
4. 規律作息：保持良好的睡眠習慣，睡眠不足可能會影響免疫系統，進而影響蕁麻疹的發作。
5. 避免已知過敏原：如果你知道自己對某些物質過敏，應該儘量避免接觸這些過敏原。
藥物治療
對於蕁麻疹的治療，通常會使用抗組織胺藥物來減輕癢感和紅腫。
這些藥物可以幫助穩定肥胖細胞，減少組織胺的釋放，從而減輕過敏反應的症狀。
若症狀持續不改善，建議尋求皮膚科醫師的專業建議，可能需要進一步的檢查和治療。
總結
蕁麻疹的發作原因多樣，除了飲食外，環境、情緒等因素也可能影響其發作。
建議你保持日常飲食的紀錄，觀察哪些食物可能引發過敏反應，並在必要時諮詢醫師進行過敏原檢測。
透過適當的飲食調整和生活習慣的改變，許多患者能夠有效控制蕁麻疹的症狀，改善生活品質。
若症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見。
希望你能早日康復！
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