泌尿科問題：問候與健康建議-泌尿科

問候？

許醫師你好:
突然想起八八水災之難.許醫師也身處台東災區.不知府上一切平安否?特函問候.盼貴府及鄉里一切平安是幸!!(抱歉!遲來的問候.)

另外稍提一下:記得你曾告訴我只要每週服用2次鋅與硒就可以改善老化及防止攝護腺癌之發生....日前我才發現到市面上有專業藥房(如維康.屈臣氏.等)有賣"男性B群新+硒.我決定買來服用.布過是否一週兩次即可?.我也買了DHEA來補充睪固酮(荷而盟).這食品說要連吃4個月才有效.我若採隔日服用不知是否效能會減退.? LION

魚翁，60~69歲男性，詢問日期：2009/08/26

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

漁翁：

你好

看到你的溫馨問候，覺得台灣人還是有人情味。目前，就是家中的樹倒了4棵，人都平安，謝謝您的關心。

您提到的補充健康食品，我個人認為由於台灣的飲食應該都是足夠的，稍微補充一下不均勻的部分應該就夠了，因此，我認為不管哪一種營養補充劑，只要建議劑量的1/3應該就足夠了，甚至，只要1/5應該也夠了。當然，這只是我個人的認知。

至於你說是否會因為劑量不足而影響到療效，我無法評估，因為這方面，基本上，都是健康食品，不是藥物，套用廣告詞：藥物才有療效。衛生署只為藥物做療效的背書，對於食品的規範怎比較鬆。

希望以上的回答對你有幫助。畢竟，營養食品的補充，我真的外行。

回覆日期：2009/08/26
資料來源：台灣e院 - 問候

彙整補充說明

親愛的LION，您好！感謝您的問候，台東這邊一切平安，您的關心讓我倍感溫暖。
針對您提到的健康問題，我會逐一為您解答。

首先，關於鋅與硒的補充，這兩種礦物質確實對男性健康有一定的益處，特別是在預防攝護腺癌方面。
一般建議的劑量是每日或每週定期服用，但具體的劑量還是要依據產品的說明及個人的健康狀況來調整。
如果您選擇每週服用兩次，這樣的頻率是可以的，但建議您還是要注意整體的飲食均衡，確保攝取足夠的營養。

至於您提到的男性B群新+硒，這類產品通常是為了提供身體所需的維他命和礦物質，幫助改善能量代謝和維持身體健康。
若您已經開始服用，建議持續觀察身體的反應，若有不適或疑慮，應及時諮詢醫師。

關於DHEA（脫氫表雄酮），這是一種由腎上腺分泌的荷爾蒙，隨著年齡增長，體內的DHEA水平會逐漸下降。
補充DHEA可能有助於改善睪固酮水平，進而影響性功能和整體健康。
不過，DHEA的補充應該在醫師的指導下進行，因為過量或不當使用可能會引起副作用。
若您選擇隔日服用，理論上不會完全失去效能，但建議還是遵循醫師的建議或產品的使用說明，以達到最佳效果。

此外，對於攝護腺健康，除了補充營養素外，保持健康的生活方式也非常重要。
這包括規律的運動、均衡的飲食、適當的體重管理以及避免過度的壓力。
這些因素都會影響荷爾蒙的平衡和整體健康。

最後，若您在使用這些補充品的過程中有任何不適或疑慮，建議您及時回診，與醫師討論您的情況，並根據專業建議進行調整。
健康是最重要的，定期的健康檢查和專業的醫療諮詢能幫助您更好地管理自己的健康狀況。

希望這些建議能對您有所幫助，若有其他問題，隨時歡迎您再來詢問！祝您健康平安！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #86960
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #61246
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #38615
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #33395
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #85939

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