女性胸部問題：乳頭內凹與自我檢查方法-外科

胸部？

其實呢！會開始擔心胸部是因為某次上護理課，教了如何自我檢查是否胸部有硬塊的方法，但是我摸來摸去發現都沒有，但是乳頭有時候用力擠會擠出像青春痘那種白白的，也沒有水水的我胸部平常不會痛但我的乳頭頂有點內凹，但我的乳房相當柔軟，我有找過一些書來看，書上說有些乳頭會內凹是先天性的，我記得我是從小就這個樣子，但是又不知道哪裡有乳房外科醫師是女生，所以想先問問，我的乳房有問題嗎！？醫生，請您告訴我吧！

小咪，10~19歲女性，詢問日期：2009/10/19

林克成醫師回覆-外科

醫事人員經歷：新陽明聯合診所乳房外科主治醫師

小咪您好

胸部有問題主要是摸到硬塊,乳頭有分泌物,乳房的皮膚突出或凹陷,加上用力擠會擠出像青春痘那種白色物質,可能是皮脂腺,依來文所說,應該沒有問題,乳房檢查未必要女性醫師,ㄧ般地區級以上醫院都會顧及病患隱私,女性病患做檢查時都有護理人員陪伴在旁,若一定要女性醫師,台北新光醫院乳房外科鄭主任您可以請教她.

祝身體健康

回覆日期：2009/10/19
資料來源：台灣e院 - 胸部

彙整補充說明

您好！針對您提到的乳頭內凹及自我檢查的問題，首先要恭喜您能夠主動關心自己的健康，這是非常重要的。
乳頭內凹的情況在女性中並不少見，許多女性在青春期或成年後會發現自己的乳頭有凹陷的情況。
這種情況有時是先天性的，並不一定代表有健康問題。

根據您描述的情況，乳頭偶爾擠出白色分泌物，這可能是皮脂腺分泌的物質，通常不會對健康造成影響。
乳頭內凹的情況有時會伴隨著分泌物，但如果沒有其他異常症狀（如持續的疼痛、異常的腫塊或顏色變化等），通常不需要過於擔心。

進行自我檢查時，您可以遵循以下幾個步驟：
1. 觀察：在鏡子前觀察乳房的外觀，注意是否有任何不對稱、凹陷、紅腫或皮膚變化的情況。

2. 觸診：用手指輕輕按壓乳房，從外圍向內部圍繞，檢查是否有硬塊或異常的腫塊。
建議在月經結束後的幾天進行檢查，因為這時乳房的腫脹感會減少。

3. 乳頭檢查：輕輕擠壓乳頭，檢查是否有異常分泌物，並注意分泌物的顏色和性質。

如果您在自我檢查中發現任何異常，或是對乳頭內凹的情況感到擔憂，建議您尋求專業醫師的意見。
雖然您提到希望找女性醫師，但其實許多男性醫師也具備專業的知識和技能，能夠提供良好的檢查和建議。
您可以考慮到當地的醫院或診所，尋找乳房外科專科醫師進行進一步的檢查。

另外，乳頭內凹的情況有時可能會影響哺乳，但這並不代表一定會有問題。
若您未來有計劃懷孕，乳頭的形狀可能會隨著懷孕和哺乳的過程而改變。
若您對乳頭的外觀或功能有特別的擔憂，乳頭矯正器也是一種選擇，但使用前建議先諮詢醫師的意見。

總之，保持定期的健康檢查，並對自己的身體變化保持敏感，都是維護健康的重要步驟。
如果有任何疑慮，及早就醫是最好的選擇。
希望您能夠保持健康，並對自己的身體有信心！