長時間處於黑暗中，突然到光亮處眼眶會閃爍是正常的嗎？-眼科

長時間閉眼突然到光亮處眼眶會閃爍？

醫師您好：

這個問題困惑了我很久，也曾經問過朋友及網友，但有些人認為是視網膜適應燈光的正常現象，但因為有些人覺得他們沒有這個現象(他們頂多就突然不適應刺眼而已)，使得我開始懷疑是不是自己不正常，故想請問專業的醫師您。問題如下：

就是我「長時間處於黑暗中」時，如閉眼休息或睡覺，然後突然到有燈光處或打開燈光會覺得眼眶(眼睛四周)在閃爍，像是日燈光快壞掉時那種微微的閃動，只是僅在眼眶而已，不過三十秒內就會好了，甚至幾秒就結束，閃動幅度及閃動時間長短隨光線強弱而定，有時睡覺突然睜開眼有微微的光就可能會稍微感受到。至於白天睡醒則沒發生過，可能是我晚上時常起床開燈上廁所的關係，而白天眼皮早就透光，即使馬上見到陽光也沒影響。

這狀況通常必須要持續盯著前面不眨眼才會感覺到，例如上廁所時眼睛盯著前方。自己是1200的高度近視又有飛蚊症，這狀況差不多在我一年前飛蚊出現時有回半夜如廁時感覺到，不知是我因為有了飛蚊後有試著了解各種高度近視可能的病變，導致常看見風吹草動就愛聯想是不是得了什麼，即使狀況正常我也會以為不正常，總之，在聽聞部分朋友沒這狀況後，我自己心焦不已，畢竟一個月前才做過眼底檢查，也沒問題，那到底是麼回事呢？好怕是視網膜在嚴重退化的關係！

p.s.閃動的過程中，視力、視野都沒問題。
有時光線角度比較偏，較遠離光線的眼沿感受就比較小或沒有，不見得整個眼眶
都在閃。

小安安，20~29歲男性，詢問日期：2011/09/16

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

先生您好:
感謝您的提問在這邊先回復您的問題並提供建議如下:
基本上眼部接受到強光照射,每個人都可能有不適現象,但呈現的視覺現象則有可能不同,至於判斷是否有問題的最簡單方法就是看視覺異常狀況是否持續,如果在適應強光後當即消失,則出現問題的可能性不大,但是如果
一直存在可能就有某方面的問題,經由你的描述看來,應不會有什麼大問題,如果你不放心,可到眼科找專業醫師洽詢或檢查,當可消除疑惑,最後祝您平安快樂~!

回覆日期：2011/09/16
資料來源：台灣e院 - 長時間閉眼突然到光亮處眼眶會閃爍

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
根據您的描述，您在長時間處於黑暗中後，突然進入光亮的環境時，感受到眼眶閃爍的現象，這在某種程度上是可以理解的，並且在醫學上也有其解釋。

首先，當我們的眼睛長時間處於黑暗環境中，視網膜的感光細胞（包括桿狀細胞和錐狀細胞）會適應低光環境，這使得它們對光的敏感度提高。
當突然暴露於強光下，這些感光細胞需要時間來重新調整其敏感度以適應新的光環境。
在這個過程中，您可能會感受到一些視覺上的異常，例如閃爍或光暈，這是因為視網膜對光的反應尚未完全適應。

您提到的「眼眶閃爍」的感覺，可能與視網膜的適應過程有關。
這種現象通常是暫時的，並且在幾秒鐘內會消失，這表明您的視網膜並沒有受到持續的損害。
對於大多數人來說，這種現象是正常的，尤其是在突然從黑暗環境轉換到明亮環境時。

然而，您提到的高度近視（1200度）和飛蚊症，確實需要特別注意。
高度近視可能會增加視網膜病變的風險，例如視網膜剝離或黃斑變性等問題。
飛蚊症本身通常是良性的，但如果伴隨著閃光或視野變化，則可能需要進一步檢查。
您提到最近做過眼底檢查且沒有問題，這是一個好消息，這意味著目前沒有明顯的視網膜病變。

在這種情況下，建議您保持定期的眼科檢查，特別是在您感受到視覺異常的時候。
這樣可以及早發現任何潛在的問題，並及時處理。
此外，保持良好的用眼習慣，避免長時間在黑暗中使用電子設備，並適當休息眼睛，也有助於減少類似的視覺不適。

最後，若您在未來的日子裡，這種閃爍的現象持續存在或加劇，建議您再次尋求眼科醫師的專業意見，以確保您的眼睛健康無虞。
希望這些資訊能幫助您解惑，祝您健康快樂！