月經顏色變深：暗咖啡色血液的原因-婦產科

月經顏色？

醫生您好，我今年23歲。平時月經皆為正常，也無異狀。今天8/17月經第一天，發現衛生棉上的血，接近暗咖啡色，有點偏黑的感覺，不知道是什麼原因造成的。

Nina，20~29歲女性，詢問日期：2015/08/17

林文斌醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院婦產科主治醫師

這樣描述並非典型的病症, 請找醫師檢查才能知道.

回覆日期：2015/08/17
資料來源：台灣e院 - 月經顏色

彙整補充說明

月經顏色變深，尤其是出現暗咖啡色或偏黑的血液，通常是由於血液在子宮內停留的時間較長，導致血液氧化而變色。
這種情況在月經初期或末期時較為常見，因為這時候的血液流動速度可能較慢，血液在子宮內的滯留時間較長，進而使得血液顏色變深。

在正常的月經週期中，經血的顏色可以因為多種因素而有所變化。
一般來說，月經的顏色從鮮紅色到暗紅色、深咖啡色都是正常的範圍。
鮮紅色的經血通常代表著新鮮的血液，而暗咖啡色的經血則可能是較舊的血液，這是因為血液在子宮內停留的時間較長，氧化後顏色變深。

對於您提到的情況，因為您平時的月經狀況正常，且這次的變化發生在月經的第一天，這可能只是正常的生理現象。
然而，若您在接下來的幾天內出現其他異常症狀，例如劇烈腹痛、異常的出血量、持續的深色分泌物或其他不適，建議您及時就醫，尋求專業的婦產科醫師進行檢查。

此外，月經顏色的變化也可能與生活習慣有關，例如壓力、飲食、作息等因素。
熬夜、飲食不均衡或情緒壓力都可能影響荷爾蒙的分泌，進而影響月經的狀況。
若您近期有熬夜或不規律的生活習慣，這也可能是造成月經顏色變化的原因之一。

在某些情況下，深咖啡色的經血也可能與荷爾蒙失調有關，尤其是在月經週期的不同階段，荷爾蒙水平的波動可能導致經血顏色的變化。
如果您有服用任何藥物（包括避孕藥或其他荷爾蒙類藥物），這也可能影響月經的顏色和流量。

總之，若您在接下來的幾天內發現經血顏色持續異常，或伴隨其他不適症狀，建議您儘早就醫進行檢查，以排除其他潛在的健康問題。
保持良好的生活習慣，適度運動，均衡飲食，並注意心理健康，對於維持正常的月經週期也有很大的幫助。
希望您能保持健康，若有任何疑慮，隨時尋求專業醫療意見。