戴隱形眼鏡後眼睛乾澀、血絲增多，該如何處理？-眼科

眼睛乾澀有血絲？

醫生你好:
昨天有戴隱形眼鏡,拔除的時候花了一點時間,但兩眼都拿下來之後,眼睛開始布滿血絲,到今天血絲還是很明顯,甚至眼睛出現乾澀,些許刺痛的問題出現!
另外我本身作息也不正常,常常看手機或電腦螢幕太久,不太運動,想請問醫生我是過度用眼還是眼角膜有發炎呢?會不會是乾眼症的症狀或前兆?(戴隱眼昨天算第一次戴,眼睛有血絲之前偶爾也會有)
另外還想問醫生,戴隱眼的時數一天要控制在幾小時對眼睛比較好呢?還有市面上有哪些種類的眼藥水,對於需要長時間看書的眼睛,有帶來舒緩眼睛的效果呢?麻煩醫生了.....謝謝~

悄悄，10~19歲女性，詢問日期：2015/08/19

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

悄悄您好：

眼睛有血絲，刺痛有可能是隱形眼鏡戴久了，有時比較難拔，拔除的時候有時會刮傷角膜。
隱形眼鏡戴的時間因人而異，最好不超過8小時。如果能不戴的時候就盡量不要戴，如果
有不舒服就要拿下來。才不會傷到角膜。
請至眼科檢查看看排除角膜炎的情形，如果要舒緩眼睛請依照醫師指示用藥，不要在市面上買來點。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一至五早上 8：00～12：00
星期三下午 13：00～16：30

希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2015/08/19
資料來源：台灣e院 - 眼睛乾澀有血絲

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在戴隱形眼鏡後出現眼睛乾澀、血絲增多及刺痛的情況，這可能與幾個因素有關，包括隱形眼鏡的佩戴時間、眼睛的乾燥程度以及您日常的用眼習慣。

首先，隱形眼鏡的佩戴時間對眼睛健康至關重要。
一般建議，隱形眼鏡的佩戴時間最好控制在8小時以內，尤其是初次佩戴者或對隱形眼鏡不太適應的人。
長時間佩戴隱形眼鏡會導致角膜缺氧，進而引起眼睛不適、充血及乾澀等問題。
您提到拔除隱形眼鏡時花了一些時間，這可能導致角膜受到輕微的摩擦或損傷，進一步加重了眼睛的不適感。

其次，您的作息不正常及長時間使用手機或電腦螢幕，這也是造成眼睛乾澀和疲勞的重要因素。
長時間盯著螢幕會減少眨眼次數，導致淚液蒸發過快，進而引發乾眼症的症狀。
建議您在使用電子產品時，遵循「20-20-20」法則：每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以有效減少眼睛的疲勞。

至於眼睛的血絲增多，這通常是眼睛受到刺激或發炎的表現。
您提到的乾眼症確實可能是造成眼睛不適的原因之一。
乾眼症的症狀包括眼睛乾澀、刺痛、異物感及視力模糊等，若長期不改善，可能會影響視力及生活品質。

對於眼藥水的選擇，市面上有許多種類的人工淚液可以用來舒緩眼睛的不適。
這些眼藥水通常可以幫助潤滑眼球，減少乾燥感。
建議選擇不含防腐劑的人工淚液，因為防腐劑可能會對眼睛造成額外的刺激。
使用時，請遵循產品說明或醫生的建議，適量使用。

最後，若您的症狀持續不改善，建議您儘快就醫，尋求眼科醫生的專業診斷與治療。
醫生會根據您的具體情況進行檢查，並給予相應的治療建議。
保持良好的用眼習慣，定期檢查眼睛健康，對於預防眼睛問題非常重要。
希望您能早日恢復眼睛的健康！