孕婦是否可以安全使用使蒂諾斯？-婦產科

請問孕婦可以使用使蒂諾斯嗎？

醫生你好~我現在已經懷孕20週了，自從懷孕之後都有失眠的困擾，所以我有在吃一種助眠藥""使蒂諾斯""，有打電話詢問過藥劑師他說孕婦可以使用...但是還是有點擔心

蕭蕭，20~29歲女性，詢問日期：2015/10/19

呂理政醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主治醫師

回覆如下
失眠的確是孕婦常見的困擾。
可以藉由一些小技巧來幫助睡眠，例如睡前先散步，等到有些累了，就比較好睡。或是睡前洗熱水澡，聽輕柔的音樂，燈光昏暗一些。
也可以去找身心科醫師，會教你更多幫助睡眠的方法。
如果一定需要靠藥物，可以先使用抗組織胺（平常用於過敏），安全性最高。
至於在各種助眠藥物中，使蒂諾斯是相對比較安全的藥。
桃園醫院呂理政敬上

回覆日期：2015/10/19
資料來源：台灣e院 - 請問孕婦可以使用使蒂諾斯嗎

彙整補充說明

使蒂諾斯（Suvorexant）是一種用於治療失眠的藥物，屬於一類稱為「催眠劑」的藥物。
對於孕婦來說，使用任何藥物都需要謹慎考量，因為藥物可能會對胎兒產生影響。
根據目前的研究和資料，使用使蒂諾斯的安全性尚未完全確定。

首先，失眠在懷孕期間是相當普遍的問題，許多孕婦會面臨睡眠質量下降的困擾。
這可能與荷爾蒙變化、身體不適、焦慮等因素有關。
雖然藥劑師告訴你使蒂諾斯可以使用，但建議在使用前最好還是諮詢專業的婦產科醫師或臨床藥師，因為他們能根據你的具體情況提供更具體的建議。

使蒂諾斯的作用是通過抑制大腦中的某些神經傳導物質來幫助入睡。
雖然在某些研究中，這種藥物在孕婦中的使用並未顯示出明顯的危險，但由於缺乏大規模的臨床試驗數據，對於孕婦的安全性仍然無法完全保證。
特別是在懷孕的早期階段，胎兒的器官發育非常敏感，任何藥物的使用都可能帶來潛在的風險。

在考慮使用使蒂諾斯時，建議你可以先嘗試一些非藥物的助眠方法，例如：
1. 建立規律的作息時間：每天同一時間上床睡覺和起床，幫助身體建立生理時鐘。

2. 創造舒適的睡眠環境：保持臥室安靜、黑暗和適當的溫度，使用舒適的床墊和枕頭。

3. 放鬆身心：可以嘗試冥想、深呼吸或輕柔的瑜伽，這些都有助於放鬆心情，促進睡眠。

4. 避免刺激物：睡前避免咖啡因、尼古丁和重餐，這些都可能影響睡眠質量。

5. 適度運動：白天進行適度的運動，有助於改善睡眠，但要避免在睡前幾小時進行劇烈運動。

如果以上方法仍然無法改善你的睡眠問題，建議你再次與醫生討論，看看是否有其他更安全的藥物或治療方案可供選擇。
總之，孕婦在用藥方面應該謹慎，並在醫生的指導下進行，以確保母嬰的健康安全。
希望這些建議能幫助你改善睡眠，祝你懷孕期間一切順利！