耳朵發炎？
醫生您好：
這幾天兩耳發炎很痛，平時每天都有挖耳朵的習慣，之前曾經發炎一次，就醫後醫生說耳朵的皮膚已經受損了，再也不會好了，以後也會很常發炎，想請問如果之後不再挖耳朵會有改善嗎?或是應該怎麼做防止之後耳朵太常發炎
miky，20~29歲女性，詢問日期：2015/10/31
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科 主任
Hi：
您好，
其實外耳道有自我清理的功能，不建議每天過分去清潔耳朵，建議減少挖耳朵的習慣，可以避免反覆發炎，因為發炎多因挖耳朵引起傷口後感染所造成。
祝平安健康
衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復
回覆日期：2015/10/31
資料來源：台灣e院 - 耳朵發炎
彙整補充說明
耳朵發炎，尤其是外耳道發炎，常見的原因之一就是不當的耳朵清潔習慣，例如使用棉花棒或手指挖耳朵。
這些行為不僅可能造成耳道皮膚的損傷，還可能引起感染，導致發炎的情況加劇。
因此，停止挖耳朵的習慣確實有助於改善耳朵的健康狀況。
首先，耳道本身具有自我清潔的能力，耳垢（耳垢是耳道分泌的物質）有助於保護耳道，防止細菌和其他微生物的侵入。
過度清潔耳朵反而會破壞這一保護機制，增加感染的風險。
當耳道皮膚受損後，細菌更容易進入，造成發炎和不適。
因此，建議您減少挖耳朵的頻率，甚至完全停止這一行為。
除了停止挖耳朵，還有一些其他的預防措施可以幫助您減少耳朵發炎的風險：
1. 保持耳道乾燥：在游泳或洗澡後，應該輕輕擦乾耳朵外部，避免水分滯留在耳道內。
若您經常游泳，可以考慮佩戴耳塞以防水進入耳道。
2. 避免使用棉花棒：棉花棒不僅無法有效清除耳垢，還可能將耳垢推得更深，造成耳道堵塞或損傷。
3. 定期檢查耳朵：如果您有耳朵不適的情況，應及時就醫，讓專業的耳鼻喉科醫生進行檢查和清理。
4. 注意耳朵的衛生：保持耳朵周圍的清潔，避免使用不潔的手或物品接觸耳朵。
5. 避免過度使用耳機：長時間使用耳機可能會導致耳道的潮濕和細菌滋生，建議定期讓耳朵休息，並保持耳機的清潔。
6. 注意過敏源：如果您有過敏史，應該避免接觸可能引起過敏的物質，因為過敏反應也可能導致耳道發炎。
如果您已經有耳朵發炎的情況，建議您遵循醫生的指示進行治療，並在治療期間避免進一步的耳道刺激。
保持耳道乾燥和清潔是關鍵，並且在症狀改善後，仍然要持續注意耳朵的護理，以防止未來的發炎。
最後，若您有持續的耳朵不適或發炎的情況，建議定期回診，讓醫生評估耳道的健康狀況，並根據需要進行適當的治療。
這樣不僅能改善當前的症狀，還能有效預防未來的耳朵發炎問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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