婦科問題：月經延遲、無排卵原因及處理方式-婦產科

這個月沒有排卵？

醫生您好
我之前月經週期都很準
但這三個月會一直延後個四到五天
這個月則是完全沒來
我今天去看婦產科也照了超音波
醫生說我沒有排卵所以沒有月經
可能是荷爾蒙失調說我的子宮在休息
可能過幾天排卵再+14天才會有月經
如果過一兩個月沒來再回去追蹤
也就沒有開任何藥給我
想請問我的身體狀況這樣還可以嗎會不會有什麼疾病
有要先主動給中醫或是西醫調經嗎
還是順其自然不要太緊張

陳怡靜，20~29歲女性，詢問日期：2015/11/05

呂理政醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主治醫師

回覆如下
沒有排卵荷爾蒙失調,大部分是受到外在因素影響,不是身體有什麼疾病,所以不用緊張,可以先觀察.
常見的外在因素影響,包括,睡眠不足,壓力太大,作息失調,突然增重或減重,服用中藥西藥的影響等等原因都有可能.
如果持續沒有排卵荷爾蒙失調,或是亂經太嚴重,還是必須就醫,進一步檢查及治療.
桃園醫院呂理政敬上

回覆日期：2015/11/05
資料來源：台灣e院 - 這個月沒有排卵

彙整補充說明

月經延遲和無排卵的情況在婦女中是相對常見的問題，尤其是當月經週期突然變得不規則時。
根據您提供的情況，您之前的月經週期非常準時，但最近三個月出現了延遲，並且這個月完全沒有來月經，醫生也指出您沒有排卵，這可能是由於荷爾蒙失調所引起的。

首先，月經的正常週期通常受到多種因素的影響，包括荷爾蒙的平衡、生活方式、心理壓力、飲食習慣等。
當身體面臨壓力、睡眠不足、體重變化（無論是增重或減重）、過度運動或情緒波動等情況時，都可能導致荷爾蒙失調，進而影響排卵和月經週期。

在您的情況中，醫生提到的「子宮在休息」是指卵巢未能正常排卵，這會導致月經的延遲或缺失。
通常，當卵巢未排卵時，子宮內膜不會像正常情況下那樣增厚，因而不會有月經來潮。
醫生建議您觀察幾天，看看是否會自然排卵，這是一個合理的做法，因為有時候身體會自行調整，恢復正常的排卵和月經週期。

至於是否需要主動尋求中醫或西醫的調經治療，這取決於您的個人情況。
如果您感到焦慮或不安，或者月經延遲的情況持續超過一兩個月，建議您再次回診，進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。
中醫在調理月經方面有其獨特的理論和方法，若您對中醫有興趣，可以考慮尋求專業的中醫師進行調理。

在此期間，建議您保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、適度運動、充足的睡眠以及減少壓力。
這些都有助於身體的荷爾蒙平衡，促進正常的排卵和月經週期。
此外，保持良好的心態也非常重要，過度焦慮可能會進一步影響荷爾蒙的分泌。

總之，您的身體狀況在大多數情況下是可以透過觀察和調整生活方式來改善的。
如果未來的幾週內月經仍未來臨，或是出現其他異常症狀，請務必回診進行進一步的檢查和治療。
希望您能夠早日恢復正常的月經週期，保持健康！