散光問題：如何選擇適合的眼鏡？-眼科

散光問題？

醫生您好~~
我最近眼睛一直很不舒服
後來想說是不是眼睛度數增加了
想去眼鏡行換副眼鏡

我舊的眼鏡右眼425 左眼275 沒有散光 (但實際上我右眼有輕微50度散光，但驗光師說沒有加也不會影響我的視力)
我常看書感覺很容易右邊眼部很累不舒服演變有時會有點偏頭痛
這也是我眼睛視差所引起的嗎??

後來去配新眼鏡右眼375 左眼275 搭配右眼散光75度 (他測出我的散光有100度他只幫我調配散光75度)
光線上看起來是清楚許多
但不知道是因為替換的關係還是度數及閃光的問題
我的不舒服更加劇甚至我右邊的太陽穴很痛
讓我很想把眼鏡拿下來

我很疑惑我到底怎麼做比較好呢
這個散光我是該加上去還是不要加比較好呢?

我現在有兩副眼鏡
一副右眼375 左眼225 沒有散光 (這副想拿來在家看書看電腦使用)
一副右眼375 左眼275 搭配75度散光 (外出使用)
我可以交替帶著嗎?

兩家眼鏡行驗光的度數說法很不一樣
心裡有些擔憂
還是我去眼科檢查度數會比較夠精準些嗎?

小烏龜，30~39歲女性，詢問日期：2015/12/03

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

建議您到眼科檢查較好, 另外最好當場戴十分鐘,周遭走一走,看看有沒有不適.
至於散光,除清晰度外,兩眼舒適程度也要考慮,不一定要配,也不一定要配到足.

回覆日期：2015/12/03
資料來源：台灣e院 - 散光問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我們可以從幾個方面來分析與建議。

首先，您提到的眼睛不適、疲勞及偏頭痛等症狀，確實可能與視差有關。
當兩隻眼睛的度數差異過大，或是散光未被正確矯正時，可能會導致視覺不協調，進而引發眼睛疲勞及頭痛。
您提到的右眼有輕微的散光，雖然驗光師認為不需要加上，但如果這個散光影響到您的視覺舒適度，則應該考慮將其納入配鏡的考量。

關於您目前的眼鏡選擇，您有兩副眼鏡，一副是右眼375度、左眼225度，沒有散光；另一副是右眼375度、左眼275度，搭配75度散光。
這樣的搭配是可以交替使用的，但建議您在使用時要注意每副眼鏡的適應情況。
特別是在長時間使用後，若感到不適，應該及時更換或休息眼睛。

至於散光的度數選擇，您提到的右眼散光75度，這是根據驗光結果而定的。
如果您感到佩戴這副眼鏡後不適加劇，可能是因為散光度數的調整不夠或不適合。
建議您可以再次回到眼科醫院進行詳細檢查，並詢問專業醫師的意見，尤其是對於散光的度數是否需要調整。

在選擇眼鏡時，除了度數的準確性外，鏡片的材質、設計及品牌也會影響視覺效果及舒適度。
高品質的鏡片通常具有更好的透光度和抗反射功能，能夠減少眼睛的負擔。
此外，若您長時間使用電腦或看書，建議選擇抗藍光鏡片，這樣能夠減少藍光對眼睛的傷害。

最後，關於您提到的兩家眼鏡行的驗光結果不一致，這是常見的情況。
不同的驗光設備、技術及驗光師的經驗都可能導致度數的差異。
因此，若您對目前的度數感到不確定，建議您到專業的眼科醫院進行全面的眼科檢查，這樣能夠獲得更準確的度數及專業的建議。

總結來說，您的眼睛不適可能與散光及度數差異有關，建議您尋求專業醫師的意見，並根據醫師的建議選擇適合的眼鏡，這樣才能有效改善視覺舒適度，減少眼睛疲勞及相關症狀。
希望您能早日找到適合的眼鏡，並保持眼睛的健康！