耳鼻喉科問題：嘴巴長水泡、嗅覺失常的解決方法-耳鼻喉科

水泡...嗅覺出問題？

醫師您好～
最近嘴巴裡頭不時都會長出小水泡，之前看過醫生，醫生說是因為免疫力下降的關係需要多休息，可是這段時間每天都早睡不熬夜，還是長出來，有其他的辦法讓它別再長嗎?!
另一個問題是想請教...以前嗅覺很靈敏...但幾年前的一次感冒後再也聞不到東西，除非要靠的非常近或是味道特別重才聞的到，沒有感冒的時候，有時會鼻涕倒流，時常鼻塞，請問還來得及治療嗎?!

謝謝～

小云，20~29歲女性，詢問日期：2015/12/21

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

您好，

1. 最好改善免疫力的方式仍是規律作息及運動，另外適度的減輕壓力也有助於改善免疫力異常，若仍未改善，可至醫院風濕免疫科再做檢查。
2. 嗅覺問題建議就醫檢查，有些問題可以透過藥物或手術改善，有些嗅覺神經已經退化，可能就較難改善。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2015/12/21
資料來源：台灣e院 - 水泡...嗅覺出問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的兩個問題，我將分別進行說明。

首先，關於嘴巴裡長水泡的問題，這種情況可能與多種因素有關，包括免疫系統的狀態、口腔衛生、飲食習慣以及潛在的病毒感染等。
您提到醫生曾經建議因免疫力下降而需要多休息，這是正確的，因為免疫系統的健康對於抵抗各種感染和疾病至關重要。
除了保持良好的作息和減少壓力外，您還可以考慮以下幾點：
1. 飲食調整：增加富含維生素C和鋅的食物，如柑橘類水果、堅果、全穀類等，這些營養素有助於增強免疫系統。

2. 保持口腔衛生：定期刷牙和使用漱口水，保持口腔清潔，避免細菌滋生。

3. 避免刺激性食物：如辛辣、酸性或過熱的食物，這些可能會刺激口腔黏膜，導致水泡的形成。

4. 尋求專業意見：如果水泡持續不退或伴隨其他症狀（如疼痛、發燒等），建議再次就醫，可能需要進一步檢查以排除其他潛在的健康問題。

接下來，針對您的嗅覺失常問題，這是一個相對常見的情況，尤其是在經歷過感冒或上呼吸道感染後。
嗅覺的喪失或減退（稱為嗅覺障礙）可能與鼻腔的炎症、鼻竇炎、過敏性鼻炎等有關。
您提到的鼻涕倒流和鼻塞也可能是這些問題的表現。
以下是一些建議：
1. 就醫檢查：建議您尋求耳鼻喉科醫師的專業評估，可能需要進行內視鏡檢查或影像學檢查，以了解鼻腔和鼻竇的狀況。

2. 藥物治療：如果確診為過敏性鼻炎或鼻竇炎，醫生可能會開立抗組胺藥、類固醇噴霧等藥物來減輕症狀。

3. 嗅覺訓練：有些研究顯示，嗅覺訓練（透過嗅聞特定的氣味）可能有助於改善嗅覺功能，這可以在醫生的指導下進行。

4. 保持鼻腔濕潤：使用生理食鹽水噴霧或蒸氣吸入可以幫助保持鼻腔的濕潤，減少鼻塞的情況。

最後，無論是嘴巴長水泡還是嗅覺失常，及早就醫檢查是非常重要的，因為某些情況可能需要專業的治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #163898
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #82349
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #117414
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #113759
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #160186

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