國三生包皮問題：如何改善而不需手術？-泌尿科

15歲國三包皮問題？

小弟今年國三
未勃起時不用手推基本上"完全"看不到
但用手推我可以露出尿道但始終沒有推到下面去

勃起時我可以直接看到一半的尿道(不用手時)
用手時~~ 可以推到完全看到尿道但也沒辦法推下去

我每天至少一次手淫~假日有時候兩次
我要怎麼改善我不想動手術!!!!!

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2016/01/21

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

匿名：

你好

無法確定，你的描述我無法診斷。

建議就醫診斷比較好，看是發育不全，還是單純包皮過長。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

以上由本院泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2016/01/21
資料來源：台灣e院 - 15歲國三包皮問題

彙整補充說明

針對您的問題，首先要說明的是，包皮的情況在青少年中是相當常見的，許多男孩在青春期時會面臨包皮過長或包莖的問題。
根據您所描述的情況，您在未勃起時包皮幾乎完全覆蓋龜頭，但在勃起時可以露出一部分尿道，這可能是包皮的彈性問題。

改善包皮問題而不需要手術的方式主要有以下幾種：
1. 定期清潔：保持包皮和龜頭的清潔是非常重要的。
您可以在洗澡時輕輕地將包皮推回，清洗龜頭及包皮內側，這樣可以防止細菌滋生和感染。
建議使用溫水和無刺激性的肥皂，避免使用過於強烈的清潔劑。

2. 包皮拉伸運動：如果您感覺包皮有些緊，可以嘗試進行包皮拉伸運動。
這個過程需要耐心和時間，建議在洗澡後進行，因為此時包皮的彈性會較好。
您可以輕輕地將包皮向後拉，直到感覺到輕微的拉扯感，但不要過度用力，以免造成疼痛或損傷。
這個過程可以每天進行幾次，每次持續幾分鐘。

3. 避免過度手淫：雖然手淫是正常的生理需求，但過度手淫可能會對包皮造成額外的壓力，建議您適度控制頻率，讓包皮有時間適應。

4. 使用潤滑劑：在進行手淫時，可以考慮使用潤滑劑，這樣可以減少包皮的摩擦，降低不適感。

5. 觀察變化：隨著年齡的增長，身體會發生變化，包皮的情況也可能會改善。
如果您在進行上述方法後，情況仍然沒有改善，或是出現疼痛、紅腫等不適症狀，建議您尋求專業醫療意見。

最後，雖然網路上的資訊可以作為參考，但每個人的情況都是獨特的，最安全的方式還是定期就醫，讓專業的泌尿科醫師進行檢查和評估。
醫生可以根據您的具體情況給出更合適的建議，並且排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！